A februári Bozsó Éva vezette Gégeklub foglalkozásunkon az aktuális téma az Önismeret volt.

A beszélgetéshez az alapot „ Portia Nelson: Önéletrajz öt rövid fejezetben” verse adta.

Megállapításra került, hogy minden ember a saját sorsának kovácsa. A gondolatainkkal bevonzzuk és megteremtjük az életkörülményeinket, és ahogyan mi is változunk, úgy változnak meg a körülmények is. Amíg nem tanuljuk meg a különböző leckéket, addig folyton-folyvást ugyanazt kapjuk, legfeljebb más csomagolásban.

Az önismeret fontos része, hogy felismerjük azokat a szokássá vált, magatartásmintáinkat, rögzült viselkedési mechanizmusainkat, amelyek nem szolgálnak minket. Ehhez időre van szükségünk. Először a baj megtörténte után vesszük észre, hogy ismét beleestünk ugyanabba a hibába. A következőnél már menet közben ismerjük fel, végül tudatosan megelőzzük. Személyiségünk fejlesztéséhez tudatos odafigyelésre, elfogadásra, türelemre van szükségünk. Ehhez kell egy kis nyitottság, merni kell új utakat kipróbálni.

Portia Nelson
Önéletrajz öt rövid fejezetben

I.
Sétálok az utcán
Egy mély lyuk van a járdán.
Beleesem.
Elvesztem… Nincs segítség.
Nem az én hibám.
Egy örökkévalóság kell, hogy kitaláljak.

II.
Ugyanazon az utcán sétálok.
Egy mély lyuk van a járdán.
Úgy csinálok, mintha nem látnám.
Újra beleesem.
Nem tudom elhinni, hogy ugyanott vagyok.
De nem az én hibám.
Még nagyon hosszú idő telik el, míg ki tudok jönni.

III.
Ugyanazon az utcán sétálok.
Egy mély lyuk van a járdán.
Látom, hogy ott van.
Mégis beleesem… ez puszta megszokás.
A szemem nyitva van.
Tudom, hol vagyok.
Az én hibám.
Azonnal kijövök.

IV.
Ugyanazon az utcán sétálok végig.
Egy mély lyuk van a járdán.
Megkerülöm.

V.
Egy másik utcán sétálok végig.

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Kirándulás a Mátrába

A Gyöngyösi Alapszervezet tagjai szeptember 19-én a Mátrában túráztak. Túrázás közben megéheztünk, jót falatoztunk és közben gyönyörködtünk a táj szépségében. A szemetet sem hagytuk magunk után, hanem a kijelölt helyre elvittük. Nagyon szép idő volt, Olvass tovább...

Alapszervezetek

Beszámoló a Petőfibányai Alapszervezet májusi programjaiból

Május 15-én kirándultunk a Molnár Tanyára. Kb 2.5 km-es kellemes sétával verőfényes napsütésben érkeztünk meg a tanyára mintegy 64-en. Miután elfogyasztottuk a tanyasi kenyérlángost, játékos kérdezz-felelekkel zártuk a programot, a jó válasz nyereménye egy csoki Olvass tovább...

Alapszervezetek

Novemberi beszámoló, decemberi program Hajdúszoboszlón

KÖZGÁZ EGÉSZSÉGDÉLUTÁN Minden év novemberében megrendezésre kerül a Hajdúszoboszlói Közgazdasági Szakgimnáziumba az EGÉSZSÉGDÉLUTÁN Időpontja: 2017. november 30-án, 13: 30 órától Résztvevők: az iskola 11 és12. évfolyamos tanulói Téma: „ FELE se MESE” HPV és HÍV Olvass tovább...