februári programjaink:

 

Hatékony életmódváltás kurzus

Időpont: február 3. és 17. (péntek) 10-13 óra
Helyszín: OOI – Tükörterem
Jelentkezés: Strommer Szilvia, 06-20-565-5589, lelkisegely@rakliga.hu

 

Fakanál klub

– Bejelentkezés szükséges!

Finomságok kicsiny farsangja

Időpont: február 3. (péntek) 14-16 óra
Helyszín: Kulturális Szalon, Bp., XII. Böszörményi u. 34/a
Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

 

Körtáncklub

Időpont: február 3. és 17. (péntek) 15-17 óra
Jelentkezés: Strommer Szilvia, 06-20-565-5589, lelkisegely@rakliga.hu
Helyszín: OOI – Tükörterem és előtér 

 

Ébredés Filmklub

Madárfészek (színes, amerikai  vígjáték)

Időpont: február 6. (hétfő) 15 óra
Helyszín: OOI- Tükörterem
Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

 

Mise a Rákbetegekért
Szent Peregrinhez

(Minden hónap első keddjén)
Időpont: február 7. (kedd) 17.15 óra
Helyszín: Belvárosi Szent Anna (Szervita) templom (Bp, V. Szervita tér 6.)

 

Sétáljunk együtt! klub


Budai Vár-
Sziklakórház és Atombunker Múzeum
Időpont: február 8. (szerda)

Jelentkezés: Strommer Szilvia, 06-20-565- 5589, lelkisegely@rakliga.hu

 

Irodalomterápia

Időpont: február 9. (csütörtök) 15,30 óra
Helyszín: MRL Központi iroda, Ráth Gy. u 6. fszt.
Tartja: Ruszthy Geraldine
Jelentkezés: Strommer Szilvia, 06-20-565- 5589, lelkisegely@rakliga.hu

 

Aloha! Gyógyulj
és táncolj velem
Hawaii Hula tánc klub


Időpont
: február 10. (péntek) 15 óra

Helyszín: OOI–Tükörterem
Öltözet: laza, kényelmes ruha és -ha lehet- tornapapucs
Jelentkezés: Strommer Szilvia, 06-20-565- 5589, lelkisegely@rakliga.hu

 

2017. február 11-én, (szombat) 15 órakor

Szeretettel hívjuk a híveket a Betegek Világnapja alkalmából bemutatandó szentmisére!

 Budai Ciszterci Szent Imre Plébániatemplomban
(Budapest, XI. Villányi út 25. A Feneketlen tónál)

A padok fűtöttek.

Misét celebrál: Depaula Flavio
szalézi áldozópap,
 az Apostoli Nunciatúra titkára

A szentmisén lehetőség lesz a betegek szentségének felvételére.

A zenei áhítatot vezeti: Csányi Tamás

Imádkozzunk együtt betegségben szenvedő
embertársaink gyógyulásáért, lelki üdvéért!

 

a 

a Magyar Katolikus Orvosok Szent Lukács Egyesülete,  és a

Dr. Batthyány László Orvos-kör Egyesület összefogásában

 

Rögtönzések színháza

Időpontok: február 11. (szombat) 15-17 óra
Helyszín: OOI – Tükörterem
Jelentkezés: Strommer Szilvia, 06-20-565-5589, lelkisegely@rakliga.hu

 

Fiatalok klubja

Időpont: február 14. (kedd) 17 óra
Helyszín: OOI–Tükörterem
Jelentkezés: Strommer Szilvia, 06-20-565-5589, lelkisegely@rakliga.hu

 

Népmesékkel a lelki
egyensúlyért

Időpont: február 11. (szombat) 17-18,30 óra
Jelentkezés: Strommer Szilvia, 06-20-565-5589, lelkisegely@rakliga.hu
Helyszín: RÁKÁSZ Bp., XII. Greguss u. 2

 

E-klub (Emlőműtöttek klubja)

Időpont: február 16. (csütörtök) 10-12 óra
Helyszín: OOI- Tükörterem
Jelentkezés: Strommer Szilvia, 06-20-565- 5589, lelkisegely@rakliga.hu

 

Kézműves klub

Jegyzettömb szalvéta technikával

Témavezető: Végh Rita
Időpont: február 17. (péntek) 15 óra
Helyszín: XII. Greguss u. 2. RÁKÁSZ

Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

 

KékGolyó Koncert


Fellép: Farkas Mira (hárfa) és
Karasszon Eszter (cselló)

Időpont: február 23. (csütörtök) 16 óra
Helyszín: OOI –3-as épület AULA
Érdeklődni: Strommer Szilvia, 06-20-565-5589, lelkisegely@rakliga.hu

 

ÖKUMENIKUS BIBLIAKÖR

Időpont: február 28. (kedd) 16 óra
Helyszín: OOI- Tükörterem
Érdeklődés, jelentkezés: Halmi Mária: 06 70- 280-5487,
Surján Zsuzsa:06 20-566-3662, Kishegyi Eleonóra: 06 20-823-0156

 

FUTÓ – LÉPÉSEK –MOSOLLYAL klub

Találkozó keddenként 18 órakor a Margitszigeten, az Atlétikai Centrum előtt
Jelentkezés: Strommer Szilvia, 06-20-565-5589, lelkisegely@rakliga.hu

 

Élet és Tudat programsorozat


Meditáció és Előadások
hétfő esténként

  • február 13.
  • február 20.
  • február 27.

Szokásos menetrend:
17.30-18:30 Meditáció / Kontempláció / Tudatos Jelenlét (Mindfulness)

18:30-20:00 Előadás és beszélgetés      Helyszín:Tükörterem és előtér

 

Stresszcsökkentő tanfolyam

 Az MBCT tanfolyamot szorongás oldására, depresszió megelőzésére, stressz csökkentésére ajánljuk daganatos betegek és hozzátartozóik számára. 

indul február 7-én (8 alkalom) keddenként 08:-10:00 óráig
Helyszín: OOI – Tükörterem
Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

Kapcsolódó bejegyzések

10EzerLépés Program

Gyógytorna videók a 10 Ezer Lépés Programhoz – gyakoroljon velünk!

Tavaly októberben indult útjára a 10000 lépés program prosztatadaganatos betegek részére. A programhoz kapcsolódó videókból megtanulhatók a mozdulatsorok. Jó gyakorlatozást! 10 000 Lépés Kórház utáni torna: https://www.youtube.com/watch?v=Wo4DV4lmeHQ&feature=youtu.be 10 000 Lépés Rehabilitációs torna: https://www.youtube.com/watch?v=HdUPcfcp-Jc&feature=youtu.be 10 000 Lépés Medencefenék- és intimtorna: https://www.youtube.com/watch?v=Mavhk6Rs2qQ&feature=youtu.be

Dietetika

Érik a cseresznye! – a Fakanál klub ajánlata

A  Rákász Fakanál klubja nem tétlenkedik ebben a megszorított helyzetben. Érik a tavaszi eper, cseresznye, amiből sok finomságot lehet csinálni. Ismerd meg a cseresznye tulajdonságait, és készíts belőle a recept alapján egy kis finomságot, nem Olvass tovább...