90 fő érdeklődő vett részt 2016. december 1-jén a Magyar Rákellenes Liga rendezvényén, amelyen prof. dr. Papp Lajos, a nála megszokott lenyűgöző előadásmódban beszélt az egészséges életvitelről.

Kitért a rendszeres mozgás (séta, kocogás) fontosságára, aminek napi ajánlott időtartama szerinte 2 óra.

Szólt a lelki, mentális egészség megőrzésének titkairól.

Külön fejezetet szentelt az egészséges táplálkozás témakörének. Kiemelte a só és a tojás fogyasztásának fontosságát. Az előbbi az elektrolit háztartáshoz szükséges, az utóbbi teljes értékű fehérjét tartalmaz. Nem kell félni a koleszterintartalmú ételektől. A koleszterin szükséges a sejtmembrán felépítéséhez  és a hormonrendszer alapját képezi.

Az előadás végén válaszolt a feltett kérdésekre.
Kategóriák: Előadás

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Sok kérdésre vártak választ az iskolások Siófokon

A Siófoki Alapszervezet képviseletében 2016. május 19-én Siófokon a Széchenyi István Általános Iskolában lehetőségem volt a tanulókkal találkozni és bemutatni a Magyar Rákellenes Ligát. Ezentúl a daganatos betegségek fajtáiról, megelőzésük fontosságáról  tájékoztattam őket. Osztályonként, illetve Olvass tovább...

Alapszervezetek

Európai Rákellenes Kódex – Képzés alapszervezeti vezetőknek

Az Európai Rákellenes Kódexről tartottunk továbbképzést az alapszervezeti vezetőknek. A képzés két bevezető előadásból és négy csoportos foglalkozásból állt. A képzést tartók és résztvevők is elégedetten és egymástól sokat tanulva mentek haza.

Alapszervezetek

Nemzeti Rákellenes Nap Sárszentágotán

MEGHÍVÓ A Magyar Rákellenes Liga Sárszentágotai Alapszervezete tisztelettel meghívja a április 7-én (pénteken) 17.00 órai kezdettel a sárszentágotai Kultúrházban megrendezésre kerülő NEMZETI RÁKELLENES NAP programjára. 1./ Néhány általános megjegyzés a daganatos betegségekről, azok megelőzéséről, a nőgyógyászati daganatokra centrálva Olvass tovább...