A Balassi Bálint Megyei Könyvtárban 2016. szeptember 20-án a Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete őszi nyitó klubrendezvényének témája az elhízás és a tartós túlsúly egészségünkre gyakorolt hatása volt.

„Mindenkinek tudnia és értenie kellene, hogy mit kockáztat azzal, ha nem törődik egészségével, elhízik és utána évekig tartós túlsúllyal él és nem tesz semmit a veszélyeket hordozó súlytöbbletének megszüntetéséért. Mindaddig, amíg a közvetlen környezetünkben nem történik valami tragikus, hajlamosak vagyunk nem meghallani a figyelmeztető szavakat. Hazánk Európa legkövérebb országa, a világon az USA és Mexikó után itt él arányaiban a legtöbb elhízott ember.” – hangzott el a bevezetőben.

A két felkért előadó Zeke Judit dietetikus és életmód tanácsadó és Bialkó Zoltánné egészségügyi gyakorlatvezető  színesen illusztrált, vetítettképes előadásaikban szembesítették a hallgatóságot a tartós túlsúly veszélyeivel, számos betegség kialakulásában való rizikófaktor szerepével és szemléletes példákkal rámutattak a lehetséges megoldásokra is.

Az előadások után finomabbnál finomabb egészséges étkek kóstolója következett, receptkínálattal és egyéni tanácsadással. A rendezvény színvonalát emelte a Zeke Judit által összeállított gyönyörű zenés-verses őszi képcsokor, amit külön köszönünk.

Nagyon jó volt tapasztalni, hogy a száz fős hallgatóság soraiban sok fiatalt láthattunk: a SSZK Kanizsai Dorottya Szakközépiskola és Szakiskola diákjai közül is jelen voltak Sáfrány Bea szaktanár vezetésével.

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Februári programajánló a Gödöllői Alapszervezet eseményeiből

Kedves Tagjaink!  Szeretettel ajánljuk programjainkat. Örülünk ha elhozzátok családtagjaitokat, ismerőseiteket. Megosztásaitokkal többeknek okozhatunk “mosollyal” átélt élményeket. Találkozzunk!  (mellékletben is csatolva Nyugdíjas Akadémia programja is) FEBRUÁRTÓL ÚJRA  minden hónap 1. Presszó Szerdáján 17 órától, TUDÁSKLUB   febr.3.szombat 9.15 Olvass tovább...

Alapszervezetek

Gyalogtúra a Budai hegyekbe

A Magyar Rákellenes Liga Országos Gyalogló Idősek Klubhálózatának hatvani tagjaival gyalogtúrán vett részt 2018. április 20-án a Budai hegyekben. Úticélunk az Árpád kilátó volt, de előtte megpihentünk a Fenyőgyöngye vendéglőben, elfogyasztottunk egy finom ebédet, majd Olvass tovább...

Alapszervezetek

Higiéniáról általában

A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezet Egészségért klubfoglalkozás sorozatának 2021. március 01-i témája a higiénia volt. Az előadó, Lukács Józsefné, diplomás ápoló vetítettképes előadásában beszélt az egészség WHO szerinti jelentéséről: a teljes testi-lelki és szociális Olvass tovább...