A Magyar Rákellenes Liga önkénteseinek és tagjainak aktív részvételével szerveződött a városi majális Salgótarjánban.

A gyönyörű természeti fekvésű Dolinkában tornaklubunk vezetője, Bablena Márti 9 órától Meridián 3-1-2 tornát szervezett. Ezzel párhuzamosan délig állapotfelmérésen, dietetikai tanácsadáson vehettek részt az érdeklődők, és indulhattak a Tarjáni Szabadidősport vezetője, Félegyházi Évi által szervezett Nowathlon túrán, melynek első állomását is a mi önkénteseink biztosították egészségtotó kitöltetésével. A jelenlévők a szűrésekkel, önvizsgálatokkal, az egészséges táplálkozással kapcsolatos szóróanyagot is kaphattak.

A délelőtt folyamán nyolcvanegy fő regisztrált.

Az állapotfelmérések eredményei alapján 34 % -ban mértünk magas vérnyomást (a megjelentek zöme az idős korosztályból került ki), 37% volt túlsúlyos, 24% elhízott .

A férfiak közül 50 %-nak, nők közül 58%-nak a derékbőség értéke a fokozott kockázati tartományba esett.   

A mért adatok is azt támasztják alá, hogy még mindig van mit javítani életmódunkon, hogy a rendszeres mozgás és a megfelelő, kiegyensúlyozott táplálkozás terén még van tanulnivaló, pótolnivaló és javítanivaló.

De együtt könnyebb, ezért is kellenek a közösségek, a test-és léleképítő közös programok.

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Stresszoldó csoportfoglalkozás

A Hatvani Segítő Szolgálat beszámolója Vezető: Kiss Anett pszichológus Időpont: 2022. március 28. A Hatvani Segítő Szolgálat stresszoldó foglalkozása tavaly novemberben a járványveszély miatt megszakadt! Ma találkoztunk újból. Sok új betegtárs is csatlakozott hozzánk, érezvén, szükség Olvass tovább...

(A)mit tehetünk, (a)mit tehetek a rák ellen

Dr. Dollinger Gyula domborművének megkoszorúzása a Nemzeti Rákellenes Nap alkalmából

2016. április 11-én a Magyar Rákellenes Liga munkatársai megkoszorúzták dr. Dollinger Gyula domborművét az Országos Onkológiai Intézet bejáratánál. A koszorúzáson részt vett prof. dr. Ottó Szabolcs, az Országos Onkológiai Intézet volt orvosigazgatója, osztályvezető főorvosa. Dr. Olvass tovább...

Alapszervezetek

Az élet alapköve: a víz – Egészségpercek 10. előadás

Kreicsi Mária riportja Feketéné dr. Zeke Ildikóval, a Nógrád Vármegye Kormányhivatal Népegészségügyi Főosztályának vezetőjével és Máté Csabával, az Észak-Magyarországi Regionális Vízművek Zrt. Nyugat Üzemmérnökség vezetőjével. Csapvíz, vagy palackozott víz? Vízfogyasztási ajánlások