A Magyar Rákellenes Liga önkénteseinek és tagjainak aktív részvételével szerveződött a városi majális Salgótarjánban.

A gyönyörű természeti fekvésű Dolinkában tornaklubunk vezetője, Bablena Márti 9 órától Meridián 3-1-2 tornát szervezett. Ezzel párhuzamosan délig állapotfelmérésen, dietetikai tanácsadáson vehettek részt az érdeklődők, és indulhattak a Tarjáni Szabadidősport vezetője, Félegyházi Évi által szervezett Nowathlon túrán, melynek első állomását is a mi önkénteseink biztosították egészségtotó kitöltetésével. A jelenlévők a szűrésekkel, önvizsgálatokkal, az egészséges táplálkozással kapcsolatos szóróanyagot is kaphattak.

A délelőtt folyamán nyolcvanegy fő regisztrált.

Az állapotfelmérések eredményei alapján 34 % -ban mértünk magas vérnyomást (a megjelentek zöme az idős korosztályból került ki), 37% volt túlsúlyos, 24% elhízott .

A férfiak közül 50 %-nak, nők közül 58%-nak a derékbőség értéke a fokozott kockázati tartományba esett.   

A mért adatok is azt támasztják alá, hogy még mindig van mit javítani életmódunkon, hogy a rendszeres mozgás és a megfelelő, kiegyensúlyozott táplálkozás terén még van tanulnivaló, pótolnivaló és javítanivaló.

De együtt könnyebb, ezért is kellenek a közösségek, a test-és léleképítő közös programok.

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Úszóverseny Hatvanban

MEGHÍVÓ A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Segítő Szolgálat szeretettel meghívja Önt a Heves Megyei Alapszervezetek tagjai között megrendezésre kerülő ÚSZÓVERSENYÉRE! Ez vagyok, és ezt teszem a rák ellen: A cselekvés éve! Időpont:  2020. szeptember 5. szombat Olvass tovább...

Alapszervezetek

Állítsuk meg az emlőrákot – Miskolci rózsaszín rendezvény

Szerdán délután „Állítsuk meg az emlőrákot” címmel rózsaszín sétát és szakmai programot szervezett a Magyar Rákellenes Ligával és a Mellrákinfo Egyesülettel a Miskolci Egyetem Egészségügyi kara az intézmény campusán. https://www.facebook.com/unimiskolc/videos/527061942170314/ A minap.hu cikke itt olvasható

Alapszervezetek

Hatvaniak kirándulása Siófokra

A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Alapszervezetének tagjai július 20-án Siófokra látogattak. Minden évben ellátogatunk a Balaton partjára, nálunk ez már hagyomány. Az időjárás is kegyes volt hozzánk, nem volt túl meleg, de sajnos a sétahajózásra műszaki Olvass tovább...