A Magyar Rákellenes Liga önkénteseinek és tagjainak aktív részvételével szerveződött a városi majális Salgótarjánban.

A gyönyörű természeti fekvésű Dolinkában tornaklubunk vezetője, Bablena Márti 9 órától Meridián 3-1-2 tornát szervezett. Ezzel párhuzamosan délig állapotfelmérésen, dietetikai tanácsadáson vehettek részt az érdeklődők, és indulhattak a Tarjáni Szabadidősport vezetője, Félegyházi Évi által szervezett Nowathlon túrán, melynek első állomását is a mi önkénteseink biztosították egészségtotó kitöltetésével. A jelenlévők a szűrésekkel, önvizsgálatokkal, az egészséges táplálkozással kapcsolatos szóróanyagot is kaphattak.

A délelőtt folyamán nyolcvanegy fő regisztrált.

Az állapotfelmérések eredményei alapján 34 % -ban mértünk magas vérnyomást (a megjelentek zöme az idős korosztályból került ki), 37% volt túlsúlyos, 24% elhízott .

A férfiak közül 50 %-nak, nők közül 58%-nak a derékbőség értéke a fokozott kockázati tartományba esett.   

A mért adatok is azt támasztják alá, hogy még mindig van mit javítani életmódunkon, hogy a rendszeres mozgás és a megfelelő, kiegyensúlyozott táplálkozás terén még van tanulnivaló, pótolnivaló és javítanivaló.

De együtt könnyebb, ezért is kellenek a közösségek, a test-és léleképítő közös programok.

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Megérkezett Pusztaszabolcsra!

A Magyar Rákellenes Liga (MRL) Lelkisegély Szolgálata megérkezett Pusztaszabolcsra. A MRL alapítása (1990) óta fontosnak tartja a betegséggel küzdő érintettek és családtagjaik lelki egészségét. A tapasztalatok és visszajelzések továbbra is igazolják létjogosultságát. Így született az Olvass tovább...

Alapszervezetek

Rózsaszín séta Siófokon

A Magyar Rákellenes Liga Siófoki Szervezete idén is, immár 9. alkalommal, megszervezte hagyományos Rózsaszín Sétáját. A mellrák megemlékezésének hónapjában, Október 06-án 15 órakor közel 90 nő gyűlt össze a KIKK előtt, hogy a mellrák rózsaszínű Olvass tovább...

Alapszervezetek

Szomatodráma – önismereti program Hatvanban

Szomatodráma 1. Időpont: 2018. február 27. Vezeti: Gere Viktória Helyszín: Hatvani Segítő Szolgálat A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Alapszervezete 2018-ban négy alkalommal tart önismereti, öngyógyító programot. Szomatodráma a neve.  A szomatodráma egyszerű, játékos, kreatív, érzelmekben gazdag, Olvass tovább...