A Magyar Rákellenes Liga önkénteseinek és tagjainak aktív részvételével szerveződött a városi majális Salgótarjánban.

A gyönyörű természeti fekvésű Dolinkában tornaklubunk vezetője, Bablena Márti 9 órától Meridián 3-1-2 tornát szervezett. Ezzel párhuzamosan délig állapotfelmérésen, dietetikai tanácsadáson vehettek részt az érdeklődők, és indulhattak a Tarjáni Szabadidősport vezetője, Félegyházi Évi által szervezett Nowathlon túrán, melynek első állomását is a mi önkénteseink biztosították egészségtotó kitöltetésével. A jelenlévők a szűrésekkel, önvizsgálatokkal, az egészséges táplálkozással kapcsolatos szóróanyagot is kaphattak.

A délelőtt folyamán nyolcvanegy fő regisztrált.

Az állapotfelmérések eredményei alapján 34 % -ban mértünk magas vérnyomást (a megjelentek zöme az idős korosztályból került ki), 37% volt túlsúlyos, 24% elhízott .

A férfiak közül 50 %-nak, nők közül 58%-nak a derékbőség értéke a fokozott kockázati tartományba esett.   

A mért adatok is azt támasztják alá, hogy még mindig van mit javítani életmódunkon, hogy a rendszeres mozgás és a megfelelő, kiegyensúlyozott táplálkozás terén még van tanulnivaló, pótolnivaló és javítanivaló.

De együtt könnyebb, ezért is kellenek a közösségek, a test-és léleképítő közös programok.

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

“Löszlő országos túra” – az ellátás is fontos!

A MRL Siófoki Alapszervezetének tagjai önkéntes segítőként részt vettek a “Löszlő” országos túrán részt vevők ellátásában. Ebédfőzésben segédkeztek. Áldos levest készítettek a Ságvárért Egyesület tagjaival régi Római recept alapján. (Ságváron az ásatások római leleteket tártak Olvass tovább...

Alapszervezetek

Legvirágosabb vasútállomás

A Vasutas Települések Szövetsége pályázatot hirdetett gyermekeknek, arra kérve őket, hogy rajzolják meg az általuk legvirágosabbnak látott vasútállomást. A megnyitóra meghívást kapott a Magyar Rákellenes Liga Hatvani Alapszervezetének elnöke is. A képek a kiállítás megnyitó Olvass tovább...

Alapszervezetek

Szeretetcsomagok átadása Mikulás napján

A MRL Salgótarjáni Alapszervezet önkéntesei hatodik éve készítenek  „szeretetcsomagokat a Szent Lázár Megyei Kórház Onkológia-Hospice és Sztroke Osztály fekvő és járó betegeinek és az osztályok  munkatársainak. A József Attila Művelődési Központ Klubtermében 2022. november 22-én Olvass tovább...