A Tarjáni Szabadidősport Klub felkérésére 2016. március 19-én a Városi Sportcsarnokban tanácsadással egybekötött állapotfelmérést, szűrővizsgálatokat, emlő önvizsgálat oktatást végeztünk a megjelent kétszáz regisztráltnak. Volt bőrdaganat szűrés, PSA teszt, vérnyomás-, testzsír mérés, BMI, vércukor, koleszterin teszt.

A mért adatok nagyjából az országos átlagnak feleltek meg:
24 %-nak magas vérnyomást mértünk, 60%-nak magas volt a testzsír értéke, 28 % a BMI alapján túlsúlyos volt, 50%-nak a derékbősége a kóros tartományba esett: Tehát van mit javítanunk a megfelelő és rendszeres mozgással, amiről ez a nap szólt.

A délelőttöt a Meridián 3-1-2 közös elvégzésével fejeztük be.

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Öltözz Zöldbe! Kerekezz a zöldben!

A Limfóma Világnapját minden év szeptember 15-én tartják. A nap célja, hogy felhívja a figyelmet a limfómára, a rák egyre gyakoribb formájára. 2022-ben hirdettük meg az “Öltözz zöldbe és kerekezz”! figyelemfelhívó megmozdulásunkat. Akkor családokkal közösen Olvass tovább...

Alapszervezetek

Amit a vitaminokról tudni kell

A Hatvani Segítő Szolgálat beszámolója Időpont: 2022. december 5. Vezeti: Sándorné Buda Ildikó dietetikus Szervezetünk egészséges működéséhez sok vitaminra és ásványi anyagra van szükségünk, de szerencsére a kiegyensúlyozott táplálkozással a napi szükségletet fedezi tudjunk. Ismerkedjünk Olvass tovább...

Alapszervezetek

Séta Mátrafüredre

A Gyöngyösi Alapszervezet beszámolója   Néhány tagtársammal úgy gondoltuk, hogy mielőtt bejön a csúnya, esős ősz, teszünk egy nyársalással egybekötött sétát Mátrafüredre, november 17-én. Csodaszép napsütésben érkeztünk a csörgedező Bene-patak mellett lévő kijelölt nyársaló helyre, ahol Olvass tovább...