http://www.worldcancerday.org/world-cancer-day-2016-we-can-i-can-video

A UICC (Nemzetközi Rákellenes Unió) programja alapján a Magyar Rákellenes Liga ezévi szlogenje:

(A)mit tehetünk, (a)mit tehetek a rák ellen

(A)mit tehetünk …

  1. Kezdeményezzetek programokat! – keressetek együttműködést a helyi önkormányzatokkal (polgármester, egészségügyi bizottság, …)
  2. Prevenció – a rizikófaktorok csökkentése
  3. Ne legyen a rák tabutéma! – mítoszok és tévhitek eloszlatása
  4. Tegyük egészségesebbé a környezetünket! – a munkahelyek és az iskolák alakítsanak ki egészségesebb szokásokat
  5. Javítsuk a rákgyógyításhoz való hozzáférést! – legyen mindenki számára elérhető a minőségi onkológiai ellátás
  6. A rákbetegekkel foglalkozók képzettsége legyen magasabb színvonalú! – pl.: a tünetek korai felismerése, majd a gyors diagnózis felállítása
  7. Mozgósítsuk kapcsolatainkat az előrehaladás érdekében! – pl.: a rák okozta terhek csökkentése, a rákellenes tevékenység világméretű összefogása, stb.
  8. Vegyünk részt az irányelvek alakításában! – minden szinten: helyi, nemzeti és általános szinten a rák rizikójának csökkentése érdekében, a lényeges rákellenes gyógyszerek elérhetősége érdekében…
  9. Szorgalmazzuk, hogy a rákellenes tevékenység fontos ügy legyen! – szemléletváltásra van szükség, hiszen a prevenció gazdaságilag is megtérül
  10. Fogjunk össze a hatékonyság érdekében! – kormányok, civil társadalom és a magánszféra

(A)mit tehetek …

  1. Változtass az egészséges életviteled érdekében! –így csökkentheted a rák rizikóját
  2. Értsd meg, hogy a korai felismerés életeket menthet! – Ismerd jól a testedet, hogy észre tudd venni, ha változott valami!
  3. Kérj segítséget! – akár ha beteg vagy, akár ha hozzátartozó –merj beszélni a betegségről! Ez fontos megküzdési stratégia!
  4. Támogass másokat! – Ha reményt és támogatást nyújtasz egy rákbetegnek, az élete nagyon megváltozhat!
  5. Tartsd kezedben az irányítást, ha beteg vagy! –vegyél részt aktívan a döntésekben!
  6. Szeress és engedd, hogy szeressenek! – Merj beszélni az érzéseidről, ez lehet a partnereddel való szeretetteljes kapcsolat folytatásának alapja.
  7. Légy önmagad! – A betegség sok változást hozhat életedben, fogadd el ezeket!
  8. Térj vissza a munkádhoz! – jelentősége lehet a személyes és gyakorlati életviteled szempontjából!
  9. Oszd meg a történetedet! –ezzel másoknak is reményt nyújthatsz!
  10. Szólalj fel! – Ha részt veszel a rákról való beszélgetésekben, mind sajátmagadnak, mind a többieknek megerősítő lehet.

Képesek vagyunk, képes vagyok

Kapcsolódó bejegyzések

(A)mit tehetünk, (a)mit tehetek a rák ellen

Európai Rákellenes Kódex – Mit tehet az egyén?

               _____________________________________________________________________________________________________ EURÓPAI RÁKELLENES KÓDEX Az Európai Rákellenes Kódex olyan intézkedésekre fekteti a hangsúlyt, amelyeket maguk az egyének tehetnek a rák megelőzéséért. 12 módja annak, hogyan csökkentheti a rák Olvass tovább...

Alapszervezetek

Középiskolai vetélkedő Salgótarjánban a Rákellenes Világnaphoz kapcsolódva

A Nógrád Megyei Kormányhivatal Népegészségügyi Főosztálya a Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezetével 2020. február 13-án „Légy tudatos! …Ne szkippeld!” elnevezéssel vetélkedőt hirdetett a megye középiskolás diákjai számára a Rákellenes Világnap (február 4.) alkalmából. A rendezvény Olvass tovább...

Alapszervezetek

Előadás a szívbetegség és a daganatos megbetegedések kapcsolatáról – Egerben

A Magyar Rákellenes Liga Egri Alapszervezet 2019. február 12-i rendezvényének a résztvevői, a Rákellenes Világnapi megemlékezést követően, dr. Hanis Béla kardiológus főorvos előadását hallgathatták meg a szívbetegség és a daganatos megbetegedések közötti kapcsolatról. Mindkét betegség Olvass tovább...