A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete a Balassi Bálint Megyei Könyvtár felkérésére 2015. október 7-én a 10. Országos Könyvtári Napok rendezvénysorozatának keretén belül egész napos programot szervezett ”Összefogás az egészségünkért” címmel.
A délelőtt folyamán forgószínpad szerűen „Élj egészségesen, szeress egészségesen” szlogennel szexuális felvilágosító előadást hallhatott a megjelent120 középiskolás diák Dr Surján Orsolya megyei tiszti főorvos előadásában és Kosztovics Ottóné dietetikus az egészséges táplálkozás alapszabályairól beszélt, melyet bemutató és kóstoló követett.

IMG_1636IMG_1628
Délután az egészség három alappillére, a mozgás, táplálkozás, stressz kezelés került górcső alá Bialkó Anita moderálásával: „Könnyebben könnyebb” címmel Sturmann-né Füleki Andrea gyógytornász irányításával tornával kezdődött a program, majd „Azzá leszel, amit eszel” címmel Szőllősiné Zeke Judit dietetikus beszélt a kiegyensúlyozott táplálkozás betartandó szabályairól végül „Ép testben ép lélekkel” címmel Mihók Viktória pszichológus a krónikus stressz kezelésére adott gyakorlati tanácsokat és egy közös relaxációval zárta előadását.

IMG_0726
A hallgatói kérdések után kóstolóra került sor, ahol megtapasztalhattuk, hogy „lehet finom, ami egészséges” A rendezvényre nyolcvan fő regisztrált.

IMG_0737

„A program az American Jewish Joint Distribution Committee és a Susan G. Komen által támogatott Női Egészségmegőrző Program támogatásával jött létre”.

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

A gyógyulás belső útjai

A Salgótarjáni Alapszervezet tagjai a gyógyulás belső útjaival ismerkedtek egri és miskolci társaikkal. Meghívást kaptunk az egri Regea Alapítvány 2016. július 16-i  „A gyógyulás útjai” című rendezvényére, amelyen tagjaink közül 19-en vettünk részt. Kedves, baráti fogadtatásban Olvass tovább...

Alapszervezetek

Karácsonyi ünnepség Hatvanban

Békében, szeretettben töltöttünk el egy szép karácsonyi hangulatot árasztó délutánt 2018. december 14-én, a Hatvani Alapszervezet megjelent tagjaival és vendégeivel. Horváth Richárd, Hatvan város polgármestere és Rozványi Balázs, a Liga elnöke köszöntőjét követően az 5. számú Olvass tovább...

Alapszervezetek

FEBRUÁR 11 – SÉTA A BETEGEK VILÁGNAPJÁN

Az Egri Alapszervezet beszámolója A Betegek Világnapján sétáltunk a betegekért, ápolóikért. Csodálatos havas időben, jó levegőn, ma is tettünk egy nagy lépést egészségünk megőrzése érdekében.