A Magyar Rákellenes Liga Egri Alapszervezete szeptember 12-én, kedden tartotta szokásos havi összejövetelét. A nagy meleg ellenére is elég sokan eljöttek és kíváncsiak voltak a jógával kapcsolatos programra. Dr. Dósáné dr. Fekete Márta megyei tisztiorvos, jógaoktató előadásában beszélt a jóga jelentésérő, több ezer éves történetéről, céljáról, valamint a jóga gyakorlásának pozitív hatásairól.
A jóga:
- Enyhíti az izmokban jelentkező merevséget, és a testet könnyűvé, hajlékonnyá és rugalmassá teszi.
- Megerősíti a testet, segít a testtartás javításában.
- Segít a helyes légzés megtanulásában
- A jóga gyakorlása javítja a vérkeringést.
- A jógát bárhol, bármikor lehet űzni felszerelés használata nélkül.
A program második részében a jelenlévők megelégedésére az előadó egy órás jógát tartott, amelyen mindenki nagy lelkesedéssel vett részt.
-
- rbt
-
- rbt
-
- rbt
