2019. szeptemberi programajánló

Ringató Szeretet

gyengédség, mely életre kelti testünk saját belső öngyógyító folyamatát

Helyszín: RÁKÁSZ, Bp., XII. Greguss u.2.
Időpont: hétfőnként 14:00-tól, ELŐZETES EGYEZTETÉS SZÜKSÉGES!!!
Érdeklődés és jelentkezés: Maurer Adél, 06-30-397-7210, adelmaurer@gmail.com

Ébredés filmklub

Bazi nagy görög lagzi (amerikai-kanadai romantikus vígjáték)

Időpont: szeptember 2. (hétfő) 15:00
Helyszín: OOI- Tükörterem
Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

Mise a Rákbetegekért Szt. Peregrinhez 

Időpont: minden hónap első keddjén 17.15 órakor (szeptember 3.)
Helyszín: Belvárosi Szent Anna (Szervita) templom (Bp, V. Szervita tér 6.)

Fakanál klub

Őszi színek a táplálkozásban

Konyhafőnök: Csépke Katalin
Időpont: betegség miatt elmarad!
Helyszín: Nyitott Műhely (Bp., XII., Ráth György utca 4.)
Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

Meditáció és előadások

Élet és Tudat programsorozat – Mindfulness, meditáció, kontempláció … 

Helyszín: OOI- Tükörterem és előtér
Házigazda: Fazekas Gábor, a Magyar Mindfulness és Kontemplatív Egyesület elnöke, MBSR, MBCT tanár
Időpontok: szeptember 9., 16., 23., 30.  (hétfő) 18:00- 20:00

Részletes program később
Érdeklődés: Antal Magdi: rakasz@rakliga.hu, 06-20-337-4637
Fazekas Gábor: gfazek@gmail.com

Túra és Kultúra

Cél: Árpád kilátó a Gugger hegyen
Eső esetén a Szemlőhegyi barlang látogatása a Pusztaszeri úton

Időpont:  szeptember 11. ( szerda), 11:00 óra
Találkozó: Batthyány tér,  a 11-es busz megállójában 11 órakor (busszal a végállomásig, onnan gyalog a kilátóhoz)
Érdeklődés: Cservenkai Olga: 06-30-964-1545, cservenkai.olga@gmail.com
                       Gulyás Viktória, 06-20-493-5115, gulyas.viktoria@rakliga.hu       

Aloha! Gyógyulj és táncolj velem! Hawai’i Hula táncklub

Bejelentkezés szükséges! (min. 4 fővel indul)   Öltözet: laza, kényelmes ruha és tornapapucs

Időpont: szeptember 11., 25. (szerda) 15:00        
Új helyszín: OOI-Tükörterem                         
Jelentkezés: Boros Andrea, boros.andrea.andi@gmail.com

Hatékony életmódváltás kurzus

Időpont: szeptember 13.. A 27ei alkalomelmarad! (péntek) 11:00- 13:00
Helyszín: OOI Tükörterem
Jelentkezés: Gulyás Viktória, 06-20-493-5115, gulyas.viktoria@rakliga.hu

Körtáncklub

Időpont: szeptember 13., 27. (péntek) 15:00- 17:00
Helyszín: OOI Tükörterem és előtér
Jelentkezés: Stolmár Enikő, 06-70-510-4321, stolmar.eniko@gmail.com

E-klub (Emlőműtöttek klubja)

Rákmegelőzés, diagnózis, gyógyulás

Előadó: Dr. Gundy Sarolta, rákkutató, genetikus, onkológus, a MRL elnökségi tagja
Időpont: szeptember 19. (csütörtök) 10:00- 12:00
Helyszín: változott, XII. ker. Jakobinusok tere 7., VI. emelet 1. Forrás stúdió
Jelentkezés: Varga Betti, 06-20-565-5208, varga@rakliga.hu

Irodalomterápia

Tartja: Ruszthy Geraldine
Időpont: szeptember 19. (csütörtök) 16:00
Helyszín: OOI Tükörterem
Jelentkezés: Ruszthy Geraldine, ruszthy.geraldine@gmail.com

Fussunk Együtt! – Futókör találkozója:

Időpont: szeptember 20. (péntek) 15:00
Találkozó: 61-es villamos Déli pályaudvar megállója
Futás helyszíne: Normafa futópálya

Időpont: szeptember 27. (péntek) 15:00
Találkozó: 61-es villamos Nyúl utcai megállója
Futás helyszíne: Városmajor futópálya
Jelentkezés: Dr. Kotlán Beatrix, 224-8600/3294m, 06-30-916-2091, kotlanbea@gmail.com

Kézműves klub 

Képkeret festése, díszítése (hajszárító szükséges)

Témavezető: Végh Rita
Időpont: szeptember 20. (péntek) 15:00 
Helyszín: OOI Tükörterem
Jelentkezés: Antal Magdi, 06-20-337-4637, 321-7445, rakasz@rakliga.hu 

Gyaloglókör

Időpont: szeptember 23. (hétfő) 14:45
Találkozó: Széll Kálmán tér, 61-es villamos megállója
Cél: Máriaremete Kegytemplom környéki sétautak

Időpont: szeptember 28. (szombat)
Cél: részvétel a SPAR Enjoy Gyaloglás-on (2.3 km) Közös indulás 13:30
Előzetes jelentkezés szükséges a csoportos BSI regisztráláshoz
Találkozó: helyszín és időpont a programot megelőzően egyeztetve
Jelentkezés: Dr. Kotlán Beatrix, 224-8600/3294m, 06-30-916-2091, kotlanbea@gmail.com

Jóga a Mindennapi Életben

módszer, mely segít a szervezet egyensúlyának helyreállításában és a megelőzésben

Új helyszín: Mészáros u. 18. (Déli pályaudvartól 56A villamossal 2 megálló a Krisztina térig, onnan gyalog pár perc)

Időpont: szeptember 23., 30. (hétfő), 15:30-17:30
Kezelőorvossal konzultáció szükséges! Jelentkezés szükséges!

Érdeklődés és jelentkezés:
Dzsida Gabriella, 06-30-261-3189, dayalgabi@gmail.com
Gulyás Viktória, 06-20-493-5115, gulyas.viktoria@rakliga.hu

Limfóma-Melanóma-Férfi klub 

Az én rehabilitációim

Előadó: Ignácz Magdolna, egy az útonlévők közül
Időpont: szeptember 24. (kedd), 15:00
Helyszín: OOI Tükörterem
Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

Fiatalok klubja – Jelentkezés szükséges!

Ismét együtt – ötleteljünk!                               

Időpont: szeptember 25. (szerda) 17:30
Helyszín: OOI, Tükörterem
Jelentkezés: Gulyás Viktória, 06-20-493-5115, gulyas.viktoria@rakliga.hu

Minden klubtagunknak ajánljuk 

Folytatjuk fővárosunk legszebb templomainak bebarangolását

Cél: Rókus kápolna, majd a Keleti pályaudvarnál a Lotz terem megcsodálása
Időpont: szeptember 26. (csütörtök) 14:00 Témavezető: Bergh Sándorné                        Találkozó: Blaha Lujza tér, a szökőkútnál
Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

Ökumenikus bibliakör                  

Részletek később

Időpont: szeptember 26. (csütörtök) 16:00
Helyszín: OOI- Tükörterem
Érdeklődés, jelentkezés:
Surján Zsuzsa: zsuzsisurjan@gmail.com, 06-20-566-3662
Kishegyi Eleonóra: 06-20-823-0156
Halmi Mária: 06-70-280-5487

Népmesékkel a lelki egyensúlyért

Időpont: szeptember 29. (vasárnap) 17:00- 19:00
Helyszín: RÁKÁSZ Bp., XII. Greguss u. 2.
Jelentkezés: Archip Márta, art.therapy108@gmail.com

Mindfulness (Tudatos jelenlét) tanfolyam (8 hetes) indul daganatos betegek és hozzátartozóik részére az Onkológiai Intézetben,
stressz csökkentése és depresszió kiújulásának megelőzése céljával!

Tanfolyamvezető: Fazekas Gábor, a Magyar Mindfulness és Kontemplatív Egyesület elnöke, MBSR, MBCT tanár
Helyszín: OOI – Tükörterem és előtér
Időpontok: 2019. szeptember első, vagy második hetétől,
keddenként, 7:30-9:30, 8 egymást követő alkalom
A pontos időpontról kérlek, érdeklődj!
Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu
Fazekas Gábor: gfazek@gmail.com

Minden érdeklődőt szeretettel várunk! Programjainkon a részvétel ingyenes.

• TÜKÖRTEREM: Országos Onkológiai Intézet, XII. Bp., Kék Golyó u. 13. fszt.
• RÁKÁSZ: XII. Greguss u. 2.
• KULTURÁLIS SZALON: XII. Törpe u. 2. IV. emelet