90 fő érdeklődő vett részt 2016. december 1-jén a Magyar Rákellenes Liga rendezvényén, amelyen prof. dr. Papp Lajos, a nála megszokott lenyűgöző előadásmódban beszélt az egészséges életvitelről.

Kitért a rendszeres mozgás (séta, kocogás) fontosságára, aminek napi ajánlott időtartama szerinte 2 óra.

Szólt a lelki, mentális egészség megőrzésének titkairól.

Külön fejezetet szentelt az egészséges táplálkozás témakörének. Kiemelte a só és a tojás fogyasztásának fontosságát. Az előbbi az elektrolit háztartáshoz szükséges, az utóbbi teljes értékű fehérjét tartalmaz. Nem kell félni a koleszterintartalmú ételektől. A koleszterin szükséges a sejtmembrán felépítéséhez  és a hormonrendszer alapját képezi.

Az előadás végén válaszolt a feltett kérdésekre.
Kategóriák: Előadás

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Mit tehet a háziorvos a daganatos betegekért?

A Magyar Rákellene Liga Szekszárdi Alapszervezet felkérésére előadást tartott Gliedné Tillmann Erzsébet, a Tolna Megyei Balassa János Kórház Ápolási Igazgató. Az előadó részletesen beszélt arról, hogy mennyire fontos a kapcsolat a beteg, a háziorvos és Olvass tovább...

Alapszervezetek

Évindító presszó szerda

MRL Gödöllői Alapszervezet „Add tovább a mosolyodat” közössége Helyszín: Civil Ház (Gödöllő, Szabadság út 23.) Időpont: 2020.január 8 Téma: Mit hoz a Hold 2020-ban? Előadó: Sebők Judit asztrozófus, a te személyes csillagfénykutatód Új év, új Olvass tovább...

Alapszervezetek

A kor kihívásai tűzvédelemben

A Magyar Rákellenes Liga Szekszárdi Alapszervezet felkérésére tartott előadást a Tolna Megyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság az alapszervezet tagsága és meghívott vendégei számára. Kosztolányi Péter tűzoltó őrnagy a megyei hatósági osztály vezetője a napelemekről beszélt előadása során, Olvass tovább...