4 év szünet után (a covid miatt) 2024. március 4-én egy lelkes csapattal ismét találkoztunk az I. Belklinika tankonyháján, hogy Szalayné Kónya Zsuzsa vezetésével újraindítsuk a sikeres programot.

Különleges receptek alapján készültek el az egészséges ételek, amelyek alapanyagát és az elkészítés módját egyaránt az egészséges életmódnak megfelelően gondosan állított össze a csoportvezetőnk. Remek alapot adott mindenkinek ez a tudás, amelyet otthon a saját ízlésvilágunk, kreativitásunk alapján még tovább is fejleszthetünk majd.

Két illetve 3 fős csoportokban vidáman, élvezettel serénykedtünk, egy viszonylag „szűk”  konyhában.

Ez a program így akár egy kiváló csapatépítő tréningnek is megfelelt.

Természetesen a kóstoló is szenzációsan sikerült, s a finomabbnál finomabb falatok után tapasztalatokban és élményekben gazdagon térhettünk haza.

Köszönjük Szalayné Kónya Zsuzsának ezt a lehetőséget!

 

 

 

 

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Évadzáró taggyűlés és más júniusi programok Gyöngyösön

Megtartottuk a tavaszi-nyár eleji utolsó taggyűlésünket. Megbeszéltük a nyári kirándulás terveket (Balaton, Sztupa, Velence, Komárom). Megbeszéltük a Mátrafüreden megrendezendő sportnap részleteit, a 06.15-ei civil expón való részvételünket. 2024.06.05. Gombakereső túra Kilencen próbáltunk gombát találni a Olvass tovább...

Dietetika

Cékla: a zöldségek vörös démonja

A Fakanál klub ajánlata A megvastagodott répatestet fogyasztjuk, amelynek alakja lehet gömbölyű, hengeres vagy lapos. A répahús színe általában vörös, de lehet sárgás is. Hazánkban általában csak a vörös változatát termesztik. A kutatások szerint Elő-Ázsiából Olvass tovább...

Alapszervezetek

Teremtorna – keveset mozgóknak, fogyókúrázóknak

  2016. január 20-án újból elindítottuk az évek óta sikeres Teremtornánkat. Betegek, családtagok örömmel fogadták kímélő tornánkat, amit különösebb erőfeszítés nélkül végig tudtak csinálni. Büszkén elmondhatom,hogy a „Keveset mozgóknak, fogyókúrázóknak készült DVD film elkészítéséhez a Liga Olvass tovább...