A MRL Salgótarjáni Alapszervezet őszi első Stresszoldó Klubjának foglalkozásán a szavaknak és a zenének az emberek mentális és érzelmi világára tett hatását vették górcső alá.

Először a kimondott és gondolt szavak hatásáról volt szó. „Minden kimondott szónak hatalmas ereje van: a szavak képesek ösztönözni, inspirálni, motiválni bennünket. A szavainkkal építhetünk és rombolhatunk. A kedves szavak feltöltenek energiával és frissítő lendületet képesek adni számunkra a mindennapokban és növelik a kreativitásunkat, a kemény, negatív szavak, amelyek csak bírálatot tartalmaznak, szomorúságot és csalódást okoznak és a teljesítményt és a kreativitást is csökkentik.” hangzott el az előadótól.

Vetítésre került egy példa videó is a szavak hatásáról, majd a zeneterápi került terítékre. „A zenének nagyon sok jótékony hatása létezik. A zene segít megküzdeni a mindennapos stresszel, de még a fájdalmat is csillapítani tudja. Számos vizsgálat igazolta, hogy azok az emberek, akik daganatos betegségben szenvednek és sok zenét hallgatnak, sokkal könnyebben tudnak megbirkózni a helyzetükkel, mint azok, akik egyáltalán nem hallgatnak zenét.”

A program közös zenehallgatással ért véget.

 

 

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Betegek Világnapja Miskolcon

A Miskolci Magyar Rákellenes Liga szervezésében a „Betegek Világnapja” alkalmából megemlékezést tartottak  a Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Központi Kórház Isteni Irgalmasság-kápolnájában. A megemlékezést Gecse Attila református kórházlelkésze tartotta. Ferenc pápa 2023 évi üzenetének témája: “Viselj rá gondot!”Az együttérzés Olvass tovább...

Alapszervezetek

Köszönetnyilvánítás a 15. Löszölő Túrák segítéséért

A Siófoki Alapszervezet tagjai a túrázók ellátásában segítettek a Ságvárért Egyesület szervezésében megrendezett Mega-Löszölő-Tökölő túrán ( 50 Km- 26 Km- 17 Km).

Alapszervezetek

Önkéntesnek lenni jó!

A Magyar Rákellenes Liga 2019. november 12-i rendezvényén az Egri Zenészek Egyesületével együtt, közös programmal köszöntötte a megjelent önkénteseket és az érdeklődőket. A szép számmal megjelentek meghallgathatták Dorner László pszichológus előadását az önkéntesség serdülőkori és Olvass tovább...