Meridián torna Noémivel

Időpont: május 2., 9., 16., 23., 30. (keddenként) 9.30 óra
Helyszín: OOI Tükörterem
, (1123 Bp. Kékgolyó u. 13. fszt.)

Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

Szent Peregrin mise a rákbetegekért (Minden hónap első keddjén) 

Időpont: május 2. (kedd) 17.15, következő: június 6. (kedd) 17.15
Helyszín: Belvárosi Szent Anna (Szervita) templom (Bp, V. Szervita tér 6.)

Túra és Kultúra

1. Csontváry kiállítás

Időpont: május 3. (szerda) 11
Találkozó: a Szépművészeti Múzeum előtt
Teljes árú belépő 4400 Ft, nyugdíjas (62-70 évig) 2200 Ft, 70 felett ingyenes. Mozgáskorlátozott igazolvánnyal plusz egy fő kísérő ingyenes.

2. Kecske-hegy

Időpont: május 17. (szerda) 10:50
Találkozó a Kolosy téren a 65-ös busz megállójánál. A busz félóránként jár, 11 órakor indul. Könnyű erdei túra, a Kőfejtőnél lehet pihenni.

Jelentkezés: Cservenkai Olga, cservenkai.olga@gmail.com, 06-30-964-1545

Agydaganatos betegek klubja online

Az egészségügy átszervezéséről 2.

Előadó: Prof. dr. Nyáry István

Időpont: május 5. (péntek) 14 óra

Belépési kód: meet.google.com/wrh-haop-awn

Érdeklődés: Strommer Szilvia, 06-20-565-5589, lelkisegely@rakliga.hu
Wortmann Éva, 06-30-951-6517, wortmanneva7@gmail.com

Körtáncklub Encivel

A körtánc: több kultúra ősi és modern tánclépéseit ötvöző, csodálatos zenére kialakított, finom energiafolyam. Életkortól függetlenül, kellemes testmozgást és lelki kiegyensúlyozottságot nyújtva segít a gyógyulásban.

Időpont: május 5., 19. (péntek) 15.45 óra
Helyszín: Tükörterem és előtér (OOI, Kékgolyó u. 13. fszt.)

Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

Onkopszichológus a betegágynál

Beszélgetés Baranyi István onkopszichológussal

Időpont: május 9. (kedd) 15 óra
Helyszín: OOI Tükörterem (1123 Kékgolyó u. 13. fszt.)

Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

Társasjáték klub – jelentkezni szükséges!

Időpont: május 10. (hétfő) 15 óra
Helyszín: RákÁsz, Greguss utca 2.  

Jelentkezés: Lusztig Ildi 06-20-493-5115, lusztig.ildiko@rakliga.hu

Zarándoklat a Szent Ágota Kegyhelyre

Időpont: május 13. (szombat) 9:00-kb.15:30

A bérelt busz Budapestről indul 8.50 órakor a Vagon étteremtől (Déli pályaudvar)
A busz költségéhez való hozzájárulás 2000 Ft. A jelentkezés az előleg befizetésével válik véglegessé!

Jelentkezés és tájékoztatás: Lusztig Ildi, 06-20-493-5115 vagy lusztig.ildiko@rakliga.hu

Irodalomterápia

Időpont: május 18. (csütörtök) 16 óra
Helyszín: OOI Tükörterem, (1123 Kékgolyó u. 13. fszt.)

Jelentkezés szükséges: Ruszthy Geraldine: ruszthy.geraldine@gmail.com

Kézműves klub – jelentkezés szükséges!

Mandala festése vászonra

Időpont: május 19. (péntek) 13:30 óra
Helyszín: OOI Tükörterem (1123 Bp. Kékgolyó u. 13. fszt.)

Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

Fakanál klub

Korai finomságok hazai gyümölcsökből

Konyhafőnök: Csépke Katalin

Időpont: május 23. (kedd) 15 óra
Helyszín: Ráth György u 6. 5-ös kapucsengő, 1. emelet  

Kérjük, jelentkezzen: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

Környezet, genetika, rák

Előadó: Dr. Farkas Gyöngyi biológus (Országos Onkológiai Intézet) 

Időpont: május 25. (csütörtök) 14 óra
Helyszín: Hegyvidéki Kulturális Szalon, 1124 Bp. Törpe u. 2. (a XII. ker. önkormányzat mellett)

Jelentkezés: Varga Bernadett, 06-20-565-5208, varga.bernadett@rakliga.hu

Ökumenikus Bibliakör

Keczkó Pál evangélikus esperes

Időpont: május 25. (csütörtök) 16-18 óra
Helyszín: OOI Tükörterem (1122 Kékgolyó u. 13. fszt.)

Érdeklődés és jelentkezés: zsuzsisurjan@gmail.com

Varázsecset Meseműhely májusban elmarad!

A foglalkozást tartja: Arhip Márta művészeti- és meseterapeuta, life coach

Jelentkezés: art.therapy108@gmail.com

Ébredés online filmklub

A veréb

https://www.youtube.com/watch?v=UWlDPcNKkn8

Meditáció és beszélgetés online

Mindfulness (tudatos jelenlét) és szeretet meditáció
Hétfőnként 18-19.30-ig

A program elején körbeadjuk a szót, megosztjuk egymással örömünket, bánatunkat.
A második részben együtt meditálunk Fazekas Gábor mindfulness tanár vezetésével.

Ha szeretnél csatlakozni, akkor az alábbi linkre kell kattintani a megadott időpont előtt 5 perccel: 
https://us02web.zoom.us/j/918525659

Bővebb információgfazek@gmail.com

Ringató szeretet lélekmasszázs

A szerető ringatás (más ismert nevén lélekmasszázs) nem gyógyító technika, ereje a gyengédségben van és abban, hogy életre kelti testünk saját belső öngyógyító folyamatát. A gyengéd, ritmusos mozgatás, mozgás által kiváltott ellazult állapotban fizikai, lelki, és szellemi blokkjaink oldódnak. A kb. 45- 50 percet igénybe vevő, kényelmes ruházatban végzett ringatás különösen a stressz, a félelem, a feszültség, a szorongás, a rossz közérzet stb. feloldásában segít. A folyamatos mozgás oldja az izmok feszültségét, visszaadja a gerinccsigolyák, a derék mozgékonyságát is.

Jelentkezés: adelmaurer@gmail.com, 06-30-397-7210

___

Gyászfeldolgozó csoport

Várjuk csoportunkba, akik hozzátartozójukat vesztették el. A csoportot Markó Mária, a Budai Irgalamasrendi Kórház szociális munkatársa vezeti szerdánként az Onkológiai Intézethez közeli helyszínen. 

A csoport célja, hogy támogatást, teret nyújtson a veszteség során megélt érzések, fájdalmak feldolgozásában. 

A találkozók szerdai napokon lesznek. A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Kérjük, hogy a gyaszfeldolgozocsoport2022@gmail.com e-mail címen adják le jelentkezésüket, pár sorban írjanak magukról. A jelentkezés folyamatos.

____________________________________________

Várjuk most küzdő betegtársainkat és hozzátartozóikat, ha szeretnének beszélgetni gyógyult önkénteseinkkel a RákÁsz Segítő Szolgálatban

1123, Budapest, Greguss u. 2.
Hétfőtől-csütörtökig: 10-15 és pénteken 10-13 óráig
Telefon: 321-7445

Minden érdeklődőt szeretettel várunk! Programjainkon a részvétel ingyenes.

Telefonos Lelkisegély- és Információs Szolgálat
Vezetékes telefonról ingyenesen hívható: 06-80-505-675 Mobiltelefonról normál tarifával hívható: +36-20-331-6408
Skype: rakligainfo

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Stresszoldó klub Salgótarjánban

A Stresszoldó Klub vendége 2016. április 25-én dr. Balaskó Annamária természetgyógyász orvos, foglalkozás-egészségügyi orvos, hagyományos kínai orvos volt. Ismét érdekes témát, és főnként előadót találtunk a Stresszoldó Klub foglalkozására. Vendégünk, dr. Balaskó Annamária maga is Olvass tovább...

Alapszervezetek

Debreceni Alapszervezet és Segítő Szolgálat novemberi program

Állandó programok: – Gyógytorna – emlőbetegek számára minden pénteken 16.30 órától vezeti: Domokosné Ali Anita Helyszín: Szent József Gimnázium tornaterem, Debrecen Szent Anna u. 17. – Újjászületés Debrecen Rehabilitációs Táncklub minden szerdán 9 órától Helyszín: Olvass tovább...

Alapszervezetek

Tudatosság a mindennapokban

A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezet Stresszoldó Klubjának Mihók Viktória pszichológus volt a vendége 2017. szeptember 25-én. Előadásából megtudhattuk, hogy az éber figyelmen alapuló stresszcsökkentés az évezredes keleti bölcsesség és a modern tudomány egyedülálló párosítása. Olvass tovább...