A Hatvani Segítő Szolgálat beszámolója

Időpont: 2022.03. 21.
Előadó: Sándorné Buda Ildikó

Mai klubfoglalkozásunkon táplálkozási ajánlást hallhattunk időseknek Sándorné Buda Ildikó előadásában.

Gyakorlatban pedig egészséges salátát készítettünk. Hozzávalók: jégsaláta, joghurt, sárgarépa, kígyóuborka, sajt. Díszítésnek főtt tojás.

Készítettünk turmixot is tejjel, de volt, aki nem ihat tejet, annak vízzel banánból, almából, narancsból.

Nagyon finom volt és egészséges!

Lazányi Jánosné
a Segítő Szolgálat vezetője

Támogatók: Hatvani Polgármesteri Hivatal, Albert Schweitzer Kórház Hatvan, Grassalkovich Művelődési Ház, Zombori Kft., Hatvan Tv.

                                 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

A gyógynövények életünk segítői – klubfoglalkozás Salgótarjánban

Az október 24-i Stresszoldó klub vendége Rigó István gyógynövény őstermelő, tanuló természetgyógyász volt. Sokan gyűltünk össze a zord idő ellenére is. Az előadó személyisége, tudása és rendkívül jó előadókészsége miatt a klubfoglalkozásnak csak az épület Olvass tovább...

Alapszervezetek

Mi történt Gyöngyösön szeptemberben?

A hónap első napján csodálatos időt töltöttünk el Gyöngyössolymoson, örökös fotósunk Borsi Laci tagtársunknál. Egy kiadós egészségügyi séta után finom bográcsgulyást főztünk közösen, ahol a főszakács Báriné Erzsike társunk volt, majd a kalóriát vidám táncolással Olvass tovább...

Alapszervezetek

SPORTTAL AZ EGÉSZSÉGÉRT rajzpályázat

 A Hatvani Segítő Szolgálat beszámolója (A)mit tehetünk, (a)mit tehetek a rák ellen – A mozgás éve alkalmából  A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Segítő Szolgálata „Baráti Játékos Sportvetélkedőt” szeretett volna szervezni a hatvani általános iskolák tanulóinak Olvass tovább...