A MRL Salgótarjáni Alapszervezet 2021.06.24-i Mozgásklub programját ismét az SBTC Sporttelep területén, a szabadban tartotta. A foglalkozást Sturmanné Füleki Andrea gyógytornász vezette.

A bemelegítő lazító-légző gyakorlat után közös prevenciós gyógytornasort hajtottak végre a jelenlévők a diplomás gyógytornász irányításával a kellemes árnyas, erdőszéli területen.

A gyógytorna után tíz perces nyiroktorna következett végül a három kiemelt Meridián pont a Vab-4-es, az Szb-6-os és a Gy-36-os masszázsával és hasi légzéssel záródott a program.

Az esemény a Palóc Hálózati Szövetség „Prevencióval és az egészségkultúra fejlesztésével a salgótarjániak egészségéért” pályázati projekt részeként valósult meg a MRL Salgótarjáni Alapszervezet szakmai megvalósításával.

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Szezonindító előadás Gyöngyösön

A nyári szünet után dr. Mangó Gabriella háziorvos előadást tartott tagjainknak a közelgő influenza és a cukorbetegség megelőzéséről, és tanácsot adott a betegségek kezeléséről.

Alapszervezetek

Kreatív Klubfoglalkozás Hatvanban

Időpont: 2023. január 12. Mai klubfoglalkozásunkon már a februári Valentin nap hangulatát idézte fel. Mai falidíszünk szívecskét ábrázol, körbe ölelve illatos kávészemekkel. Ismét nagyon jó hangulatban telt el a délután, új arcokkal bővült a kreatív csapatunk. Olvass tovább...

Alapszervezetek

DM projektzáró Mozgásklub

A MRL Salgótarjáni Alapszervezet augusztus 05-én Salgótarjánban, a Gyermektáborban tartotta Mozgásklub rendezvényét, mely egyben a DM pályázat projektzárója is volt. Az eseményen a Mozgásklub tagok és a DM projektben közreműködő önkéntesek vettek részt. Először dr. Olvass tovább...