A MRL Salgótarjáni Alapszervezet 2021.06.10-i Mozgásklub programját ismét az SBTC Sporttelep területén, a szabadban tartotta. A foglalkozást dr. Kajtor Erzsébet, okleveles meridián klubvezető irányította.

A klubvezető először felsorolta a mozgás egészégre gyakorolt jótékony hatásait: a boldogság hormonnak is nevezett endorfin szabadul fel, mozgással gyógyítható a magas vérnyomás, a cukorbetegség, az elhízás, az asztma, az ízületi gyulladás, az emésztő- és hormonrendszeri panaszok, jótékonyan hat a lelki egészségre is.

Ezután beszélt a 3-1-2 meridiántornáról, mely egy olyan aktív kezelésfajta, amit a beteg önmaga végez, maga tesz az egészsége érdekében, legyen szó akár (ön)gyógyításról, akár egészségfenntartásról vagy megelőzésről.

Ezután a gyönyörű környezetben végigtornázták a jelenlévők a Meridián 3-1-2-őt.

Az esemény a Palóc Hálózati Szövetség „Prevencióval és az egészségkultúra fejlesztésével a salgótarjániak egészségéért” pályázati projekt részeként valósult meg a MRL Salgótarjáni Alapszervezet szakmai megvalósításával.

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Debreceni Alapszervezet és Segítő Szolgálat novemberi program

Állandó programok: – Gyógytorna – emlőbetegek számára minden pénteken 16.30 órától vezeti: Domokosné Ali Anita Helyszín: Szent József Gimnázium tornaterem, Debrecen Szent Anna u. 17. – Újjászületés Debrecen Rehabilitációs Táncklub minden szerdán 9 órától Helyszín: Olvass tovább...

Alapszervezetek

A Salgótarjáni Alapszervezet szeptemberi programjai

2016.09.20. „Túl-súlyos problémák”: az elhízás és napjaink divat diétáinak veszélyei Előadók: Zeke Judit dietetikus, életmód tanácsadó és Bialkó Zoltánné egészségügyi gyakorlatvezető Balassi Bálint Megyei Könyvtár, 16-18 óráig Vetítettképes előadás, egészséges étkek kóstolója 2016.09.23. „Egy nap a nők Olvass tovább...

Alapszervezetek

Egészségügyi szűrések Mátranovákon

A Bomrardier Transportation Hungary Kft. Mátranováki Gyárában 2018.05.17-én tanácsadással egybekötött állapotfelmérést, vérnyomás, vércukor, koleszterinszint mérést, PSA tesztet, szájüregi és anyajegyszűrést végeztek a MRL Salgótarjáni Alapszervezet szakképzett önkéntesei. A nap statisztikája a következő: Regisztrált:        Olvass tovább...