A MRL Salgótarjáni Alapszervezet 2021.06.10-i Mozgásklub programját ismét az SBTC Sporttelep területén, a szabadban tartotta. A foglalkozást dr. Kajtor Erzsébet, okleveles meridián klubvezető irányította.

A klubvezető először felsorolta a mozgás egészégre gyakorolt jótékony hatásait: a boldogság hormonnak is nevezett endorfin szabadul fel, mozgással gyógyítható a magas vérnyomás, a cukorbetegség, az elhízás, az asztma, az ízületi gyulladás, az emésztő- és hormonrendszeri panaszok, jótékonyan hat a lelki egészségre is.

Ezután beszélt a 3-1-2 meridiántornáról, mely egy olyan aktív kezelésfajta, amit a beteg önmaga végez, maga tesz az egészsége érdekében, legyen szó akár (ön)gyógyításról, akár egészségfenntartásról vagy megelőzésről.

Ezután a gyönyörű környezetben végigtornázták a jelenlévők a Meridián 3-1-2-őt.

Az esemény a Palóc Hálózati Szövetség „Prevencióval és az egészségkultúra fejlesztésével a salgótarjániak egészségéért” pályázati projekt részeként valósult meg a MRL Salgótarjáni Alapszervezet szakmai megvalósításával.

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Rákellenes Világnapi séta és Szentmise Egerben

Február 4. Rákellenes Világnap, melynek a 2025-2028. évi szlogenje: “Egyediségünkben egyesülve” – Céljainkban egységesek, igényeinkben egyediek vagyunk. A világnapi sétával szerettük volna felhívni a figyelmet a daganatos betegségekre és a szűrések fontosságára, a megelőzésre, mert Olvass tovább...

Alapszervezetek

Nagyatádi hírek

25:50-26:25-ig a Nagyatádi Alapszervezet közgyűléséről adnak hírt a Nagyatádi VTV-ben.