2020-09-11

A MRL Salgótarjáni Alapszervezet 2020. 09.08-án klubnapot tartott a peremkerületi Zagyvarónán. A felkért előadó, Bialkó Tímea dietetikus, Táplálkozási kisokos címmel tartott vetítettképes prezentációt.

Az előadó beszélt az egészség fogalmáról, a betartandó szabályokról, az „okos tányérről”. A helyes táplálkozásnak a betegség megelőzésében és a gyógyulásban is fontos szerepe van. Az egészség fenntartása és helyreállítása szempontjából egyaránt lényeges, hogy mindennapi táplálékunk tartalmazza a szervezet egészséges működéséhez szükséges tápanyagokat, teljes értékű táplálkozás legyen. Kerülni kell az alapanyagok túlzott feldolgozását, az adalékanyagokat, Az ételek felét frissen, azaz nyersen ajánlott elfogyasztani

Érdemes egyéni dietetikai konzultációt igényelni, panasz, betegség esetén, javasolta a szakember, mivel minden betegség, minden kezelés más.

Az előadás után egyéni konzultációkra is lehetőség volt.

Az esemény, melyen harminc érdeklődő vett részt, a Palóc Hálózati Szövetség „Prevencióval és az egészségkultúra fejlesztésével a salgótarjániak egészségéért” pályázati projekt részeként valósult meg a MRL Salgótarjáni Alapszervezet szakmai megvalósításával.

A programon gondosan ügyeltünk a járványhelyzet előírta szabályok betartására.

Kategóriák: Egyéb

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Nyári tábor – programok a gyermekeknek

A Debreceni Alapszervezet beszámolója A Debreceni Karitatív Testület ebben az évben is megszervezte a gyermekek nyári felügyeletét, most a Bocskai Általános Iskolában. A programokat civil szervezetek segítik. A Magyar Rákellenes Liga Debreceni Alapszervezet és Segítő Olvass tovább...

Egyéb

Képek a Siófoki Alapszervezet életéből

  Csohánné dr. Kovács Anikó, a Siófoki Alapszervezet vezetője tájékoztatót tartott 250 tanulónak a daganatos betegségek kialakulásában szerepet játszó káros hatásokról a Vak Bottyán Általános Iskolában, az iskola egészségügyi napján, április 16-án   A Siófoki Olvass tovább...