2020-09-09

A Hatvani Alapszervezet beszámolója

Időpont: 2020. szeptember 8. kedd 11 óra
Helyszín: Grassalkovich Művelődési ház, Barokk terem
Előadó: Miháldy Kinga dietetikus, élelmiszer-minőség biztosító agrármérnök, Alkalmazott Táplálkozástudományi Osztály

A MRL Hatvani Alapszervezet tagjai meghívást kaptak a 60 éven felülieknek szóló rendezvényre.

70 évvel ezelőtt, április 7-én ünnepeltük először az egészségügyi világnapot. A kerek évforduló alkalmából az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) új és kifejezetten az idősebb korosztálynak szóló táplálkozási ajánlásából közöl részleteket, áprilistól. A hasznos információk, gyakorlati tanácsok, mintaétrendek és receptek a www.merokanal.hu weboldalon lesznek elérhetők.

Fontos, hogy a 60 év felettiek, de a róluk gondoskodók, őket ellátók is tisztában legyenek azzal, milyen speciális táplálkozási igényei vannak ennek a korosztálynak, hogy ne csupán önmagában az átlagos élethossz növekedjen, hanem párhuzamosan az egészségben eltöltött évek száma is. Az öregedő társadalmak olyan közös feladata ez, melynek sikeres teljesítése egyértelműen pozitív gazdasági és szociológiai hatásokat eredményez, világszerte.

Az öregedés természetes biológiai folyamat, és nem szükségszerű, hogy kóros állapotok vagy betegségek kísérjék, azonban a kialakuló élettani változások kétségkívül fokozzák a betegségekre, balesetekre való hajlamot. Időskorra a szervezetben számtalan változás következik be: lassul az emésztés és a felszívódás, gyengül az immunrendszer, csökken a szervezet energiaszükséglete és a hormonszint. 60 éves kor felett ezért gyakrabban alakulhat például ki túlsúly és elhízás, amely hozzájárulhat a cukorbetegség, az egyes daganatos és a szív-érrendszeri betegségek kockázatának növekedéséhez. A többlet testsúly továbbá megterheli a csontokat és ízületeket, nehezítve a mindennapi tevékenységek elvégzését. Az egészség megőrzése érdekében kiemelten fontos, hogy a szervezetben történő változásokhoz igazodó táplálkozási szokások alakuljanak ki. Hangzott el az előadáson.

Lazányi Jánosné elnök

Támogatóink:   Hatvan Város Önkormányzata, Markovits Kálmán Uszoda, Albert Schweitzer Kórház, Hatvan Tv, Hatvan Hírlap, Zombori Kft.

 

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Mise Egerben a daganatos betegek gyógyulásárért

A Rákellenes Világnap alkalmából, 2019. február 4-én a Magyar Rákellenes Liga Egri Alapszervezet felkérésére  az Egri Szent Bernát templomban Koós Ede atya, templomigazgató, szentmisét celebrált a daganatos betegek gyógyulásáért. Ezen a misén Szent Balázs és Olvass tovább...

Alapszervezetek

Egészségnap Salgótarjánban a „Férfiak egészségének hete” alkalmából

Amíg a nők másfélszer többször mennek orvoshoz, mint férfi társaik, addig egy férfi sok esetben csak akkor megy, ha már komoly indoka van arra, hogy orvoshoz forduljon, amikor a gyógyulás esélye kedvezőtlenebb. Ugyanakkor a magyar Olvass tovább...

Alapszervezetek

Adventi hangverseny Debrecenben

A Magyar Rákellenes Liga Debreceni Alapszervezet által szervezett adventi jótékonysági hangversenyre immár 18. alkalommal gyülekeztek december 13-án a résztvevők. A koncerten a Debreceni Egyetem Zeneművészeti Kar magánének tanszék hallgatói léptek fel dr. Mohos Nagy Éva Olvass tovább...