2020-09-09

A Hatvani Alapszervezet beszámolója

Időpont: 2020. szeptember 8. kedd 11 óra
Helyszín: Grassalkovich Művelődési ház, Barokk terem
Előadó: Miháldy Kinga dietetikus, élelmiszer-minőség biztosító agrármérnök, Alkalmazott Táplálkozástudományi Osztály

A MRL Hatvani Alapszervezet tagjai meghívást kaptak a 60 éven felülieknek szóló rendezvényre.

70 évvel ezelőtt, április 7-én ünnepeltük először az egészségügyi világnapot. A kerek évforduló alkalmából az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) új és kifejezetten az idősebb korosztálynak szóló táplálkozási ajánlásából közöl részleteket, áprilistól. A hasznos információk, gyakorlati tanácsok, mintaétrendek és receptek a www.merokanal.hu weboldalon lesznek elérhetők.

Fontos, hogy a 60 év felettiek, de a róluk gondoskodók, őket ellátók is tisztában legyenek azzal, milyen speciális táplálkozási igényei vannak ennek a korosztálynak, hogy ne csupán önmagában az átlagos élethossz növekedjen, hanem párhuzamosan az egészségben eltöltött évek száma is. Az öregedő társadalmak olyan közös feladata ez, melynek sikeres teljesítése egyértelműen pozitív gazdasági és szociológiai hatásokat eredményez, világszerte.

Az öregedés természetes biológiai folyamat, és nem szükségszerű, hogy kóros állapotok vagy betegségek kísérjék, azonban a kialakuló élettani változások kétségkívül fokozzák a betegségekre, balesetekre való hajlamot. Időskorra a szervezetben számtalan változás következik be: lassul az emésztés és a felszívódás, gyengül az immunrendszer, csökken a szervezet energiaszükséglete és a hormonszint. 60 éves kor felett ezért gyakrabban alakulhat például ki túlsúly és elhízás, amely hozzájárulhat a cukorbetegség, az egyes daganatos és a szív-érrendszeri betegségek kockázatának növekedéséhez. A többlet testsúly továbbá megterheli a csontokat és ízületeket, nehezítve a mindennapi tevékenységek elvégzését. Az egészség megőrzése érdekében kiemelten fontos, hogy a szervezetben történő változásokhoz igazodó táplálkozási szokások alakuljanak ki. Hangzott el az előadáson.

Lazányi Jánosné elnök

Támogatóink:   Hatvan Város Önkormányzata, Markovits Kálmán Uszoda, Albert Schweitzer Kórház, Hatvan Tv, Hatvan Hírlap, Zombori Kft.

 

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Együttműködés a Tolna megyei Katasztrófavédelmi Igazgatósággal

2020-03-06 A Tolna megyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság igazgatója meghívására jelen volt a Magyar Rákellenes Liga Szekszárdi Alapszervezetének elnöke is. A Magyar Rákellenes Liga és a Tolna Megyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság között igen jó munkakapcsolat keretében számos közös Olvass tovább...

Előadás

A sugárterápiás mellékhatások megelőzésének lehetőségei az ápoló szemszögéből

Gurgolné Marcsa Krisztina, az Országos Onkológiai Intézet Sugárterápiás Központ diplomás ápolója lát el bennünket tudnivalókkal és tanácsokkal a sugárterápiás mellékhatásokról és kezelésükről. Minden érdeklődő figyelmébe ajánljuk.      

Alapszervezetek

Orvosportrék – Dr. Nagy Gábor

Időpont: 2019.10.29 A MRL Miskolci Alapszervezet és Segítő Szolgálat Orvosportrék címmel előadássorozatot szervezett. Az Orvosportrék sorozatunk első részében dr. Almássy Sándor sebész főorvost kérdezte Erika Btoth. A beszélgetésből részleteket hallgathattak meg a Csillagpont Rádióban szeptember Olvass tovább...