2020-09-09

A Hatvani Alapszervezet beszámolója

Időpont: 2020. szeptember 8. kedd 11 óra
Helyszín: Grassalkovich Művelődési ház, Barokk terem
Előadó: Miháldy Kinga dietetikus, élelmiszer-minőség biztosító agrármérnök, Alkalmazott Táplálkozástudományi Osztály

A MRL Hatvani Alapszervezet tagjai meghívást kaptak a 60 éven felülieknek szóló rendezvényre.

70 évvel ezelőtt, április 7-én ünnepeltük először az egészségügyi világnapot. A kerek évforduló alkalmából az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) új és kifejezetten az idősebb korosztálynak szóló táplálkozási ajánlásából közöl részleteket, áprilistól. A hasznos információk, gyakorlati tanácsok, mintaétrendek és receptek a www.merokanal.hu weboldalon lesznek elérhetők.

Fontos, hogy a 60 év felettiek, de a róluk gondoskodók, őket ellátók is tisztában legyenek azzal, milyen speciális táplálkozási igényei vannak ennek a korosztálynak, hogy ne csupán önmagában az átlagos élethossz növekedjen, hanem párhuzamosan az egészségben eltöltött évek száma is. Az öregedő társadalmak olyan közös feladata ez, melynek sikeres teljesítése egyértelműen pozitív gazdasági és szociológiai hatásokat eredményez, világszerte.

Az öregedés természetes biológiai folyamat, és nem szükségszerű, hogy kóros állapotok vagy betegségek kísérjék, azonban a kialakuló élettani változások kétségkívül fokozzák a betegségekre, balesetekre való hajlamot. Időskorra a szervezetben számtalan változás következik be: lassul az emésztés és a felszívódás, gyengül az immunrendszer, csökken a szervezet energiaszükséglete és a hormonszint. 60 éves kor felett ezért gyakrabban alakulhat például ki túlsúly és elhízás, amely hozzájárulhat a cukorbetegség, az egyes daganatos és a szív-érrendszeri betegségek kockázatának növekedéséhez. A többlet testsúly továbbá megterheli a csontokat és ízületeket, nehezítve a mindennapi tevékenységek elvégzését. Az egészség megőrzése érdekében kiemelten fontos, hogy a szervezetben történő változásokhoz igazodó táplálkozási szokások alakuljanak ki. Hangzott el az előadáson.

Lazányi Jánosné elnök

Támogatóink:   Hatvan Város Önkormányzata, Markovits Kálmán Uszoda, Albert Schweitzer Kórház, Hatvan Tv, Hatvan Hírlap, Zombori Kft.

 

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Heves megyei alapszervezetek vezetőinek megbeszélése

2015. december 08-án, az év utolsó megbeszélésén értékeltük az elmúlt időszak programjait, megbeszéltük a felmerülő gondokat, problémákat. Beszámoltunk a sikeres Önkéntes Világnap rendezvényről, amit idén a Gyöngyösi Alapszervezet rendezett meg. Sikeres volt a vezetők kétnapos tréningje Olvass tovább...

Alapszervezetek

Iskolai egészségnevelés – Miskolci Alapszervezet

Fáy András Görögkatolikus Közgazdasági Szakgimnázium Október 3. – sporttagozatos diákok számára előadás (heredaganatok, önvizsgálat fontossága, 8 figyelmeztető jel, egészséges életmód) Október 8. – A 9. osztályos fiataloknak 2×45 perces előadás (heredaganatok, önvizsgálat fontossága, 8 figyelmeztető Olvass tovább...

Alapszervezetek

Miskolciak Miskolcért – tízmilliós műszerparkkal bővült a megyei kórház fül-orr-gégészeti osztálya

A Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Központi Kórház és Egyetemi Oktatókórház Fül – Orr – Gégészeti és Fej-, Nyaksebészeti Osztálya 2019. január 23-án, szerdán sajtótájékoztatót tartott. Az osztály tavaly októberben a Miskolci Nemzeti Színház nagytermében jótékonysági gálaestet szervezett. Olvass tovább...