A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete 2020. augusztusi nyitó Stresszoldó Klubjának témája egy viszonylag új területet érintett: a táplálkozási pszichiátriát.

Zeke Judit dietetikus, életmód tanácsadó „Az étrendben rejlő lelki egyensúly” címmel tartott nagyon szemléletes, élvezetes, zenei aláfestéssel színesített vetítettképes előadást a „boldogság diétáról”, a boldogság hormonok és az étkezés közvetlen kapcsolatáról, hangsúlyozva, hogy stabil érzelmi állapot a változatos és kiegyensúlyozott étrenddel érhető el.

A jelenlévők az előadás után kóstolót kaptak a melatonin, a szerotonin hormon fokozó és a soul food (“lélekemelő”) élelmiszerekből, majd mód volt egyéni kérdések felvetésére, megvitatására.

Az esemény, melyen harminc érdeklődő vett részt, a Palóc Hálózati Szövetség „Prevencióval és az egészségkultúra fejlesztésével a salgótarjániak egészségéért” pályázati projekt részeként a MRL Salgótarjáni Alapszervezet szakmai megvalósításával jött létre.

 

Kapcsolódó bejegyzések

Dietetika

Mi kerüljön a karácsonyi asztalunkra…

…úgy, hogy az egészséges is legyen? Jelentkezés: [email protected], +36 1 321 7445, +36 20 337 4637 [email protected], +36 20 565 5208

Alapszervezetek

Debreceni Alapszervezet és Segítő Szolgálat – májusi program

Újjászületés Debrecen Rehabilitációs Táncklub – minden szerdán 9 órától Helyszín: Estella Hastánc Stúdió Debrecen Rákóczi u. 60. Női Egészségmegőrző Torna – minden pénteken 16 órától Helyszín: Szent József Gimnázium Debrecen, Szent Anna u. 17. Május 5. csütörtök Olvass tovább...

Alapszervezetek

A Salgótarjáni Alapszervezet 2017. januári programja

2017.01.17. Egészségklub „Misszió” Dokumentumfilm az önkéntes munkáról Balassi Bálint Megyei Könyvtár 16-18 óra       2017.01.25 . „Gyöngyposta” Együtt a méhnyakrák prevenció jegyében! Helyszín: Siti Múzeum tér 1400-1600 Kerekasztal szakemberek bevonásával  A helyszínen 14 órától figyelemfelkeltő Olvass tovább...