A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete 2020. augusztusi nyitó Stresszoldó Klubjának témája egy viszonylag új területet érintett: a táplálkozási pszichiátriát.

Zeke Judit dietetikus, életmód tanácsadó „Az étrendben rejlő lelki egyensúly” címmel tartott nagyon szemléletes, élvezetes, zenei aláfestéssel színesített vetítettképes előadást a „boldogság diétáról”, a boldogság hormonok és az étkezés közvetlen kapcsolatáról, hangsúlyozva, hogy stabil érzelmi állapot a változatos és kiegyensúlyozott étrenddel érhető el.

A jelenlévők az előadás után kóstolót kaptak a melatonin, a szerotonin hormon fokozó és a soul food (“lélekemelő”) élelmiszerekből, majd mód volt egyéni kérdések felvetésére, megvitatására.

Az esemény, melyen harminc érdeklődő vett részt, a Palóc Hálózati Szövetség „Prevencióval és az egészségkultúra fejlesztésével a salgótarjániak egészségéért” pályázati projekt részeként a MRL Salgótarjáni Alapszervezet szakmai megvalósításával jött létre.

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Teremtorna Hatvanban

Évek óta jól működik a teremtorna, íme egy kis ízelítő a legutóbbi foglalkozásról:

Alapszervezetek

Tibeti Hangmasszázs és Tibeti Hangtálak

A Magyar Rákellenes Liga Szekszárdi Alapszervezet Tibeti hangmasszázs és Tibeti hangtálak címmel előadást szervezett az alapszervezet tagsága és a meghívott vendégek számára. A rendezvény helyszíne Szekszárd Babits Mihály Kultúrközpont volt. Felkért előadó: Molnár Tibor hangmasszőr, Olvass tovább...

Alapszervezetek

Egészségnap Boldogon

Időpont: 2024. április. 20 szombat 10-15 óra Helyszín: Ujváry Ferenc Közösségi Szintér és Könyvtár  A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Segítő Szolgálata meghívást kapott a Boldogi Egészségnapra. Nagyon értékes előadásokon vehettek részt, akik ellátogattak az egészségnapra! Előadások: Olvass tovább...