2020-07-23

#örökmozgó

Lőrinczné Erdei Erika 2019. szeptembertől június 21-ig

1 millió lépést tett meg.

Július 4-én, 6-án és 9-én Kozempel Emőke és Zsuzsa 21 órát töltött kertészkedéssel.(ásás, kapálás, gyomlálás, kötözés, locsolás)

 

Fógel Andrásné július 6 -12 között kutyasétáltatás közben 43.26 km-t gyalogolt

Lenkovics Antalné ligatagunk napi 3-4 órát kertészkedik. Július 4- 10 között 21 órát töltött munkával a kertben. (kapálás, metszés, fűnyírás. permetezés, locsolás …)

 

Pappné Ráduly Irma és Tófalvi József július 4-10 között 15,4 -15,4 kilométert gyalogolt.

Jáger Mária, Oláh Ferencé, Kozák Józsefné, Kökényesi Katalin liga tagjaink a Ferihegyi repülőtéren voltak. Csodálatos élményben volt részük, a program keretében 6998 lépést (62 km) tettek meg személyenként.

 

Kiss Sándorné és Olszewszki Sándorné július 11-én Bélapátfalvára kirándult. A bélapátfalvi Cisztercita Apátságig gyalogoltak. 8.5 km-t tettek meg.

 

Kőkapu Páfrány tanösvényen mentek végig. Füzérradvány kastélyparkban sétáltak a nagy hőségben. (Jáger Mária, Oláh Ferencé) 12730 lépést tettek meg személyenként.

Kozempel Zsuzsánna 72 km-t tett meg gépkocsival, és 2,6 km gyalog Létavértesen a Levendulásban.

 

Kategóriák: Egyéb

Kapcsolódó bejegyzések

Egyéb

Szűrőnap volt Kerekharaszton, már a negyedik alkalommal

Sosem lehet eléggé sokszor hangsúlyozni, mennyire nagy szükség van a betegség megelőzésének vagy minél előbbi gyógyításának érdekében arra, hogy részt vegyünk a szervezett szűréseken.

Egyéb

A káposzta áldásos hatásai – a Fakanál klub ajánlata

A káposzta a keresztesvirágúak családjába tartozik, ahogyan a rokonai: a brokkoli, a kelbimbó vagy a karfiol. Szinte bármilyen talajon megél, de a legtermékenyebbekben érzi legjobban magát. Valószínű, hogy eredetileg Ázsiából származik.  Az orvosok és dietetikusok Olvass tovább...

Az én történetem

Léber István túlélte a rákot, teljes életet él a gégeműtét után

Életmódváltásáról, fizikai, lelki megpróbáltatásairól és a közösséghez tartozás fontosságáról mesél a gégeműtött Léber István. Tóth Kata cikkét olvashatjátok Léber István a maga termesztette paprikával. Az alsóújlaki kertből való, ahol szőlőt is művel. 260 tő növekszik, Olvass tovább...