Tarts velünk! Mozgasd meg a medencefenék izmait!

Kapcsolódó bejegyzések

Előadás

10 Ezer Lépés online klub – nemcsak férfiaknak

Várunk minden érdeklődőt! Időpont: 2020. november 18. 17:00-18:30  Téma: Beszélgetés az urológussal: Minden, amit nem mertél megkérdezni… Aki válaszol: Dr. Beöthe Tamás urológus főorvos, onkológus, Ph.D.  Kérdezni az előadás közben és után is lehet, de Olvass tovább...

Alapszervezetek

Meridián torna Siófokon

A Siófoki Alapszervezet beszámolója Ligatagunk, Stang Mártonné Klárika által heti rendszerességgel tartott Meridián torna jövőre is folytatódik. A kitartó kis csapat mindenkinek Áldott BÉKÉS Ünnepeket kíván!

Alapszervezetek

Mozgásklub – Légzőgyakorlat a stresszoldásra: a „hasi légzés”

A MRL Salgótarjáni Alapszervezet 2021.05.27-i Mozgásklub programjának középpontjában a hasi légzés állt. Az SBTC Sporttelep területén, a szabadban a foglalkozást Bablenáné Kovács Márta okleveles meridián klubvezető irányította. Beszélt arról, hogy a légzés az élet alapja, Olvass tovább...