Tavaly októberben indult útjára a 10000 lépés program prosztatadaganatos betegek részére. A programhoz kapcsolódó videókból megtanulhatók a mozdulatsorok. Jó gyakorlatozást!

10 000 Lépés Bevezető film: https://www.youtube.com/watch?v=lrdFw2f4yyY&feature=youtu.be

10 000 Lépés Kórház utáni torna: https://www.youtube.com/watch?v=Wo4DV4lmeHQ&feature=youtu.be

10 000 Lépés Rehabilitációs torna: https://www.youtube.com/watch?v=HdUPcfcp-Jc&feature=youtu.be

10 000 Lépés Medencefenék- és intimtorna: https://www.youtube.com/watch?v=Mavhk6Rs2qQ&feature=youtu.be

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Majális és civil sokadalom Hatvanban

Időpont: 2016. május 1. Helyszín: Népkert Május elsejére a Népkertbe költöztek a hatvani programok. Az ünnephez kapcsolódóan már kora reggel megérkeztünk a helyszínre és azonnal nekiláttunk az előkészületeknek. A sátrunk, főzőhelyünk felállítása után előkerültek az Olvass tovább...

Egyéb

Budapesti programjaink 2013. június-július

2013. júniusi programok Ébredés Film klub            Időpont: június 3. (hétfő)  16. óra  Helyszín: OOI – Tükörterem Zeneterápia     A zene kulcs a lélekhezIdőpont: június 4. (kedd)  15-17. óráig   Helyszín: OOI – Tükörterem Mise a Rákbetegekért  Szt. Olvass tovább...

Egyéb

A III. Nemzetközi Veserák Koalíció Konferencia (IKCC)

2013. 04. 11-13. között London külvárosában, Old Windsor, Beaumont kastélyában rendezték meg a III. Nemzetközi Veserák Koalíció konferenciát, amelyen 5 földrészről több mint 50 képviselő vett részt.