Tavaly októberben indult útjára a 10000 lépés program prosztatadaganatos betegek részére. A programhoz kapcsolódó videókból megtanulhatók a mozdulatsorok. Jó gyakorlatozást!

10 000 Lépés Kórház utáni torna: https://www.youtube.com/watch?v=Wo4DV4lmeHQ&feature=youtu.be

10 000 Lépés Rehabilitációs torna: https://www.youtube.com/watch?v=HdUPcfcp-Jc&feature=youtu.be

10 000 Lépés Medencefenék- és intimtorna: https://www.youtube.com/watch?v=Mavhk6Rs2qQ&feature=youtu.be

Kapcsolódó bejegyzések

10EzerLépés Program

HOSSZÚ ÉLET, JÓ ÉLETMINŐSÉGBEN – PROSZTATARÁKKAL

MRL BETEGAKADÉMIA az Európai Prosztatatudatosság Napja alkalmából A járványhelyzet miatt ÉLŐ KÖZVETÍTÉS lesz a Facebook oldalon. Jelentkezés az eseménynél: https://www.facebook.com/events/257724896159939

Egyéb

Kis képes beszámoló az MRL Debreceni Alapszervezete és Segítőszolgálata őszi rendezvényeiről

1. Az MRL Debreceni Alapszervezete önköltséges kirándulást szervezett Budapestre, melynek kertében megtekintettük az Országházat, ellátogattunk az Növény- és Állatkertbe. 2. A Főzzünk, de okosan főzőklubban szorgos kezek készítették a finom ételeket. 3. Kézműves foglalkozáson készítették Olvass tovább...

Az én történetem

Léber István túlélte a rákot, teljes életet él a gégeműtét után

Életmódváltásáról, fizikai, lelki megpróbáltatásairól és a közösséghez tartozás fontosságáról mesél a gégeműtött Léber István. Tóth Kata cikkét olvashatjátok Léber István a maga termesztette paprikával. Az alsóújlaki kertből való, ahol szőlőt is művel. 260 tő növekszik, Olvass tovább...