A Siófoki Alapszervezet 2016. május 25-én 19 fővel vett részt a Kihívás Napján /Challenge Day/.

Több mint 5 éve minden szerdán változó létszámmal gyűlnek össze tagjaink és az érdeklődők a 3-1-2 meridián tornára Stang Mártonné vezetésével.

A meridián torna és a gyakorlatok összeállítása Kínából származik. A kínaiak egészségfelfogása szerint ugyanis az emberi testben meridián vonalak húzódnak, ahol a test energiái áramlanak. Egészséges emberben akadálytalanul történik az áramlás, míg beteg állapotban elakad benne az energia.

Napi 20-30 percig végezve a gyakorlatokat igen magas életkor érhető el.

A torna nevében a 3 arra utal, hogy 3 meridián ponton kell akupresszúrát végeznünk, az 1 jelentése a hasról szól, hasi légzést ajánlott végezni, míg a 2 a lábunk erejének a próbája.

A torna nyilvános, aki szeretne bekapcsolódni, az szerdánként ½ 3 órától bármikor megteheti.

A torna a nyári hónapokban szünetel, legközelebb szeptember 07-én folytatódik a régi SZTK épületének 1. emeletén.

Csohánné dr. Kovács Anna elnök

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Mozzanatok a Hajdúszoboszlói Alapszervezet életéből

“HŐGYES” EGÉSZSÉGNAP  A Hőgyes Endre Gimnázium egészségnapján minden évben részt veszünk. Ebben az évben 2016. április 28-án került megrendezésre ez a program. Népszerűsítjük a Liga munkáját, kiadványok( méhnyakrák, HPV) szétosztásával igyekszünk a tanulókat felvilágosítani erről a betegségről, Olvass tovább...

Alapszervezetek

Tűzmegelőzési ismeretek a Rákellenes Liga Szekszárdi Alapszervezete rendezvényén

Tűzmegelőzési ismeretek témakörben tartott tájékoztatást a Tolna Megyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság a MRL Szekszárdi Alapszervezetének soron következő előadásán. A beszámolót a Katasztrófavédelmi Igazgatóság honlapján olvashatják: http://tolna.katasztrofavedelem.hu/hirek/4663-tuzmegelozesi-ismeretek-a-rakellenes-liga-sorok-kovetkezo-rendezvenyen  

Alapszervezetek

A NŐK egészségéért a 100 éves Salgótarján

A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete az emlőrák elleni harc hónapjában Salgótarjánban ötödik alkalommal szervezett figyelemfelkeltő gyalogtúrát a Tarjáni Szabadidősport Egyesület Világgyalogló (hó)nap eseményéhez kapcsolódva és a programot a Balassi Bálint Megyei Könyvtár is bevette Olvass tovább...