Időpont: 2016. február 15.
Vezeti: Kiss Anett pszichológus

AUTOGÉN TRÉNING

Az elmúlt hónap élményeink csoportos megbeszélése, otthoni gyakorlás és a naplóvezetés megbeszélése volt a mai foglalkozás indítója. Majd megbeszéltük az első félév 4 hónapon át tartó autogén tréning tematikáját. Ezt követően relaxációs gyakorlatokat végeztünk.

Házi feladat – A jövő hónapi foglalkozásokra ezekre a kérdésekre kell választ adni:

Kitekintő kérdések:
1. Jó és rossz terek?
2. Helyem az otthonomban, munkahelyemen, a világban?

Zárógyakorlat: légzőgyakorlatok elsajátítása

Lazányi Jánosné

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Díszoklevelet kapott Szikla József, a Szekszárdi Alapszervezet elnöke

A Tolna Megyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság Igazgatója díszoklevelet adott át Szikla Józsefnek, az Igazgatóság érdekében végzett tevékenysége elismeréséért. Az elismerés alapja a két szervezet jó együttműködése. Gratulálunk!  

Egyéb

Kerékpártúra 2014. május 31.

A Hatvani Alapszervezet tagjai is kerékpároztak a Kerekharaszti Alapszervezet által szervezett kerékpártúrán. A legnagyobb ajándék a közös program, a mozgás, az összefogás, a kellemes hangulat, az egymásra figyelés öröme volt.

Alapszervezetek

A Hajdúszoboszlói Alapszervezet szeptemberi hírlevele

  Fogadó óra: minden KEDDEN 10:00 -11:00 óráig! (Hajdúszoboszló Szilfák alja 1-3. JEC II. emelet 223. ajtó)   Programok: Déri Múzeum állandó kiállítás megtekintése. Időpont: 2017.09.21 (csütörtök) 13:00 órától A programon való részvétel önköltséges. Beutazás: menetrendszerinti Olvass tovább...