90 fő érdeklődő vett részt 2016. december 1-jén a Magyar Rákellenes Liga rendezvényén, amelyen prof. dr. Papp Lajos, a nála megszokott lenyűgöző előadásmódban beszélt az egészséges életvitelről.

Kitért a rendszeres mozgás (séta, kocogás) fontosságára, aminek napi ajánlott időtartama szerinte 2 óra.

Szólt a lelki, mentális egészség megőrzésének titkairól.

Külön fejezetet szentelt az egészséges táplálkozás témakörének. Kiemelte a só és a tojás fogyasztásának fontosságát. Az előbbi az elektrolit háztartáshoz szükséges, az utóbbi teljes értékű fehérjét tartalmaz. Nem kell félni a koleszterintartalmú ételektől. A koleszterin szükséges a sejtmembrán felépítéséhez  és a hormonrendszer alapját képezi.

Az előadás végén válaszolt a feltett kérdésekre.
Kategóriák: Előadás

Kapcsolódó bejegyzések

Előadás

Miben tud segíteni a Hospice – online beszélgetés

Kapcsolódási link: https://meet.google.com/umu-sxzg-pwv Érdeklődés: Antal Magdi: 321-7445, 06-20-337-4637 E-mail: rakasz@rakliga.hu

Alapszervezetek

Önkéntes képzés Hatvanban

A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Segítő Szolgálat immár hatodik alkalommal szervezte meg ingyenes Önkéntes képzését a Civil Házban (Hatvani I.u.6 A), a daganatos betegek lelki támogatásához, alapszervezetek működésének segítéséhez, kórházi beteglátogatáshoz. A képzés 2018. november Olvass tovább...

10EzerLépés Program

Prosztatarák: hogyan élhetnének tovább a férfiak?

MRL Betegakadémia: HOSSZÚ ÉLET, JÓ ÉLETMINŐSÉGBEN – PROSZTATARÁKKAL A Rákgyógyítás cikke a Magyar Rákellenes Liga és a Gyógyulj Velünk Egyesület közös eseményéről Még mindig túl sok betegnél fedezik fel áttétes állapotban a prosztatarákot, pedig ez Olvass tovább...