Változás!!! A május 27-ei, hétfő esti személyes meditáció kivételesen online lesz!

Bejelentkezési link: https://us02web.zoom.us/j/918525659

Hétfő esti meditáció és beszélgetés 

Online (kivételesen) május 27. hétfő, 18.00-19.30-ig a Tükörteremben (Országos Onkológiai Intézet, 1123 Bp., Kékgolyó u. 13. fszt.)

Online május 6., 13.  (hétfőnként) 18:00-19:30-ig.
Ha szeretnél csatlakozni, akkor az alábbi linkre kell kattintani a megadott időpont előtt 5 perccel: 

https://us02web.zoom.us/j/918525659

Bővebb információ: gfazek@gmail.com
Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

Meridián torna Noémivel

Időpont: május 7., 14.,21.,28. (keddenként) 9.30 óra
Helyszín: OOI Tükörterem (1123 Bp. Kékgolyó u. 13. fszt.)

Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

Szent Peregrin mise a rákbetegekért (Minden hónap első keddjén) 

Időpontmájus 7. (kedd) 17.15, következő: június 4. (kedd) 17.15

Helyszín: Belvárosi Szent Anna (Szervita) templom (Bp, V. Szervita tér 6.)

TÁNCMŰHELY – Gyógyulásba táncolni 

Lehetőséged lesz a testedben ragadt érzelmek kiventillálására, érzelmeiddel való kapcsolódásra

Időpont: május 7., 21., 28. (kedd) 18.30-20 óráig
Helyszín: OOI Tükörterem(1123 Bp. Kékgolyó u. 13. fszt.)

Kérjük, jelentkezz be! Az alkalmak min. 4 jelentkező esetén lesznek megtartva.

Jelentkezés és érdeklődés: Kádár Angéla – angela.kadar@gmail.com

SzomatoDráma játék®kérjük, jelentkezz be!

Tartja: Huszka Zsuzsa, SzomatoDráma játékvezető szakember
https://szomatodrama.hu/szakember/90/huszka-zsuzsa

Időpont: május 8. és június 5. (szerda) 13 óra (a játékidő kb 5 óra)
Helyszín: a Déli pályaudvar közelében

Érdeklődés és jelentkezés: Huszka Zsuzsa: zsuzsa.huszka66@gmail.com
https://huszkazsuzsa.hu/

"Szokatlan megszemélyesítések, megszólítások: "kedves testem", "nem-alvás", 
"csontvelő" - megmozgatja a fantáziát, empátiát. Érdekesek a szerepcserék."

Amit kaptam: "Néha fárasztó, sokszor újszerű. Elfogadó, inspiratív légkör, 
kellemes, szimpatikus emberek, tanulságos felismerések."

Amit kaptam: " Kockázatmentes kitárulkozás lehetősége, építő visszajelzésekkel. 
Gondolatok érzések találkozása, kifejezése szabadon, a minimálisan szükséges 
"beavatkozással", irányítással."

"Számomra varázslatos volt, ahogy Zsuzsa mederben tudta tartani a dolgokat, 
és nem engedte kicsúszni a nehezebb helyzeteket sem. Ez biztonságot adott a 
saját játékomhoz is"
A SzomatoDráma játék® egy játékos, kreatív önismereti és öngyógyító módszer, amely üzeneteket közvetít
a testtől a tudatig és vissza, ezáltal egy aktív-, értelem- és érzelemteli kommunikáció lehetőségét nyitja meg
belső világunkkal.

A módszer kidolgozója dr. Buda László Ph.D., orvos, pszichiáter, pszichoterapeuta. Bővebben: www.szomatodrama.hu

Körtáncklub Encivel

A körtánc: több kultúra ősi és modern tánclépéseit ötvöző, csodálatos zenére kialakított, finom energiafolyam. Életkortól függetlenül, kellemes testmozgást és lelki kiegyensúlyozottságot nyújtva segít a gyógyulásban.

Időpont: május 10. (péntek) 15 óra
Helyszín: Tükörterem és előtér (OOI Kékgolyó u. 13. fszt.)

Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

Túra és Kultúra

Sárszentágota Szent Ágota Nap – buszos túra

Időpont: május 11. (szombat) 

Érdeklődés és jelentkezés: Lusztig Ildi, 0620-4935115, lusztig.ildiko@rakliga.hu

Irány a Szépművészeti Múzeum!

Időpont: május 15. (szerda) 11 óra, a múzeum előtt

Kérjük jelentkezz: Cservenkai Olga, cservenkai.olga@gmail.com0630 964-1545

Varázsecset Meseműhely

A foglalkozást tartja: Arhip Márta művészeti- és meseterapeuta, life coach

Időpont: május 18. (szombat) 17-18.30 órakor
Helyszín: Greguss u. 2, RákÁsz Segítő Szolgálat  

Jelentkezés: art.therapy108@gmail.com

Általában az onkológiai kezelésekről: kemoterápia, sugárterápia, immunterápia. Mit, mikor, kinek?

Előadó: Galgócziné dr. Farkas Gyöngyi biológus, OOI 

Időpont: május 14. (kedd) 14 óra
Helyszín: OOI Tükörterem (1122 Budapest, Kékgolyó u. 13. fszt.)

Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

Van segítség! Ismerd meg a Magyar Hospice Alapítvány segítőkész munkáját!

Előadó: Kalló Barbara koordinátor, Magyar Hospice Alapítvány

Időpont: május 16. (csütörtök) 14 óra
Helyszín: Hegyvidéki Kulturális Szalon Bp. XII., Törpe u. 2 

Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

Irodalomterápia

Időpont: május 16. (csütörtök) 16 óra
Helyszín: OOI Tükörterem, (1123 Bp. Kékgolyó u. 13. fszt.)

Jelentkezés szükséges: Ruszthy Geraldine: ruszthy.geraldine@gmail.com

Kézműves klub

Tavaszi élményfestés ló témában

Időpont: május 17. (péntek) 14 óra
Helyszín: OOI Tükörterem, (1123 Bp. Kékgolyó u. 13. fszt.)

Jelentkezés szükséges: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

Fakanál Klub

Korai gyümölcsök

Konyhafőnök: Csépke Kati
Időpont: ámájus 21. (kedd) 15 óra
Helyszín: 1123 Ráth György u 6. Gazdasági Iroda

Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

Amit az allergiáról tudnunk kell, tavaszi fáradság leküzdése, statisztikák a gyógyszerekrőlONLINE

Előadó: Dr. Bergh Sándor gyógyszerész, farmakovigilancia megbízott személy

Időpont: május 28. (kedd) 14 óra

Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

Belépő link: meet.google.com/wvy-rbwh-ata

Ökumenikus Bibliakör

Boldogok a tisztaszívűek, mert meglátják az Istent. Boldogok a békességben élők, mert Isten fiainak hívják majd őket.

A beszélgetést vezeti: Keczkó Pál evangelikus esperes 

Időpont: május 30. (csütörtök) 16-18 óra
Helyszín: OOI Tükörterem (1122, Kékgolyó u 13. fszt.)

Online kapcsolódási lehetőség: előzetes jelentkezés alapján
Jelentkezés, érdeklődés: zsuzsisurjan@gmail.com

Agydaganatos betegek klubja online

Előadó: Prof. dr. Nyáry István

Időpont: május 31. (péntek) 14 óra

Belépési kód: meet.google.com/wrh-haop-awn

Kérdéseiket az alábbi elérhetőségekre várjuk:
Strommer Szilvia, 06-20-565-5589, lelkisegely@rakliga.hu, Wortmann Éva, 06-30-951-6517, wortmanneva7@gmail.com

Ébredés online filmklub

Most vagy soha! című film

Helyszín: Westend mozi

Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, rakasz@rakliga.hu

Ringató szeretet lélekmasszázs

A szerető ringatás (más ismert nevén lélekmasszázs) nem gyógyító technika, ereje abban van, hogy életre kelti testünk saját belső öngyógyító folyamatát. A gyengéd, ritmusos mozgatás, mozgás által kiváltott ellazult állapotban fizikai, lelki, és szellemi gyengédségben blokkjaink oldódnak. A kb. 45- 50 percet igénybe vevő, kényelmes ruházatban végzett ringatás különösen a stressz, a félelem, a feszültség, a szorongás, a rossz közérzet stb. feloldásában segít. A folyamatos mozgás oldja az izmok feszültségét, visszaadja a gerinccsigolyák, a derék mozgékonyságát is.

Jelentkezés: Maurer Adél: adelmaurer@gmail.com, 0630/538- 5148

Az új évben is várjuk most küzdő betegtársainkat és hozzátartozóikat, ha szeretnének beszélgetni gyógyult önkénteseinkkel a RákÁsz Segítő Szolgálatban 

1123 Budapest, Greguss u. 2.
Hétfőtől-csütörtökig: 10-15 és pénteken 10-13 óráig
Telefon: 321-7445

Minden érdeklődőt szeretettel várunk!

Programjainkon a részvétel ingyenes.

Kapcsolódó bejegyzések

Előadás

Immunterápiával és futással a rákkal szemben – az életért

A jelentkezési határidő meghosszabbodott: szeptember 7-ig lehet jelentkezni a programra!   Jo Ugyekert Magyar Rakellenes Liga / Rákkutatás Maraton és Kampány http://www.jougyekert.hu/hu/koveteknek/valassz_egy_ugyet_es_tegyel_vallalast/immunterapia.html#.V8P8ADUrfQw Jo Ugyekert Magyar Rákellenes Liga  Kampany Dr Kotlan Beatrix http://www.jougyekert.hu/hu/jo_ugyek_tamogatoinak/kovetek_es_vallalasaik/dr_kotlan_beatrix_futassal_es_kutatassal_a_rakellenes_immunterapiakert.html#.V8P8bTUrfQw Jo Ugyekert Magyar Olvass tovább...

Egyéb

2023. februári programajánló

Túra-Kultúra Plusz! A csodát ne otthon, a karosszékben várd, gyere az erdőbe és ott megtalálod! Várok Mindenkit február 21-én, kedden 11 órakor a 11-es autóbusz Nagybányai úti végállomásánál egy kis erdei sétára. Elmegyünk az erdőn Olvass tovább...

Klubfoglalkozás

Áprilisi programajánló

  Mise a Rákbetegekért Szt. Peregrinhez  (Minden hónap első keddjén) Időpont: április 3. (kedd) 17.15 óra Helyszín: Belvárosi Szent Anna (Szervita) templom (Bp, V. Szervita tér 6.)   Limfóma – Nemcsak limfómásoknak! A hazai rákhelyzet Olvass tovább...