2020-09-11

A MRL Salgótarjáni Alapszervezet 2020. 09.08-án klubnapot tartott a peremkerületi Zagyvarónán. A felkért előadó, Bialkó Tímea dietetikus, Táplálkozási kisokos címmel tartott vetítettképes prezentációt.

Az előadó beszélt az egészség fogalmáról, a betartandó szabályokról, az „okos tányérről”. A helyes táplálkozásnak a betegség megelőzésében és a gyógyulásban is fontos szerepe van. Az egészség fenntartása és helyreállítása szempontjából egyaránt lényeges, hogy mindennapi táplálékunk tartalmazza a szervezet egészséges működéséhez szükséges tápanyagokat, teljes értékű táplálkozás legyen. Kerülni kell az alapanyagok túlzott feldolgozását, az adalékanyagokat, Az ételek felét frissen, azaz nyersen ajánlott elfogyasztani

Érdemes egyéni dietetikai konzultációt igényelni, panasz, betegség esetén, javasolta a szakember, mivel minden betegség, minden kezelés más.

Az előadás után egyéni konzultációkra is lehetőség volt.

Az esemény, melyen harminc érdeklődő vett részt, a Palóc Hálózati Szövetség „Prevencióval és az egészségkultúra fejlesztésével a salgótarjániak egészségéért” pályázati projekt részeként valósult meg a MRL Salgótarjáni Alapszervezet szakmai megvalósításával.

A programon gondosan ügyeltünk a járványhelyzet előírta szabályok betartására.

Kategóriák: Egyéb

Kapcsolódó bejegyzések

Egyéb

2024. áprilisi programajánló

Meridián torna Noémivel Időpont: április 2, 9, 16, 23, 30. (keddenként) 9.30 óra Helyszín: OOI Tükörterem (1123 Bp. Kékgolyó u. 13. fszt.) Jelentkezés: Antal Magdi, 321-7445, 06-20-337-4637, [email protected] Szent Peregrin mise a rákbetegekért (Minden hónap első Olvass tovább...

Egyéb

Dr. Tompa Anna: Globalizáció és egészség

Felelősség magunkért, egészségünkért, családunkért és Földünkért

Alapszervezetek

Hatvani Segítő Szolgálat – Heves megyei alapszervezetek elnökeinek megbeszélése

2020-07-13 Helyszín: a Hatvani Segítő Szolgálat helyisége Időpont: 2020. július 09. A Hatvani Segítő Szolgálatnál a 2020. év második Heves megyei alapszervezetek vezetőinek megbeszélésére került ma sor. A megbeszélést vezette: Gaál Imre és Lazányi Jánosné Olvass tovább...