Az életmódnak óriási szerepe van a daganatok megelőzése szempontjából. Az egészséges táplálkozás mellett rendszeres testmozgással tehetünk a legtöbbet azért, hogy elkerüljük a betegséget.

A MRL Miskolc 2018-ban elhatározta a Miskolci Szakképzési Centrum és  Szentpáli István Kereskedelmi és Vendéglátó Szakgimnázium és Szakközépiskola vezetésével, hogy a fiatalokat mozgásra ösztönözik egy szép-egészséges környezetben (Bükkben) játékos formában (Lillafüredi -Kalandparkban). Miskolc városa is támogatta elképzelésüket.

Megjegyzés: Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint Magyarország a 4. helyen áll a világon leginkább elhízottak listáján (a felnőtt lakosság 28-31 %-a, 2018. májusi adat).

Ezért is nagyon fontos, hogy a fiatalok hetente háromszor fél órát sportoljanak, mellyel 40 %-kal csökkenthetik az esélyét annak, hogy valaha daganatos betegségük legyen- állítják a legújabb kutatások. A másik ok a mozgásra, csökkenteni a stresszt és az ülő életmód egyéb ártalmas hatásait.

A mai programokkal kedvet akartak csinálni a fiataloknak a mozgáshoz (sikerült). A sport előtt állapotfelmérésre került sor. Az állomások között volt sport és egészség totó. A várakozási idő alatt önvizsgálatra tanították a fiatalokat.

8 iskola 4-4 fős csapata vett részt a versenyben.

A Liga Miskolci Alapszervezete nagyon szerencsés, mert több mint 12 éve együttműködik a Szentpáli István Kereskedelmi és Vendéglátó Szakgimnázium és Szakközépiskola vezetésével a fiatalok egészségének megőrzése érdekében. Idén rendezik meg a 13. egészségügyi hetet.

 

 

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Meghívó – Daganatos betegek találkozója Miskolcon

Tisztelettel meghívunk minden érdeklődőt 2017. június 14-én, szerdán délelőtt 10 órára, a B.-A.-Z Megyei Központi Kórház és Egyetemi Oktató Kórház kultúrtermébe (Miskolc, Szentpéteri kapu 72-76.) Program Dr. Tiba Sándor főigazgató főorvos megnyitója Rozványi Balázs, a Magyar Rákellenes Liga Olvass tovább...

Alapszervezetek

Meghívó a nagyatádi Rózsaszín Szalagos rendezvényre

Tisztelettel meghívjuk Önt és családját 2017. október 19-én (csütörtökön) Rózsaszín Szalagos  rendezvényünkre. Gyülekező a parkban a zenepavilonnál 15.30-tól, séta 16.00 órától. 17:00 órától a SZC Nagyatádi Szakképző Iskola aulájában folytatódik a program: Üdvözlés – Szerecz Olvass tovább...

10000 lépés program

Férfiegészség – (ha) November – (akkor) MOVEMBER

Gödöllői Alapszervezet PRESSZÓ SZERDA ONLINE program. Fontos kérdést tűztek ki, a FÉRFIEGÉSZSÉG volt a ZOOM-os  minikonferencia témája. Budapest- Balaton- Bakonyszűcs-Nyíregyháza- Pusztaszabolcs- Gödöllő helyszínekről kapcsolódtak be vendégeink a körbeszélgetésbe. Ezen a délutánon a Magyar Rákellenes Liga Olvass tovább...