Eleged van a bezártságból? Petyhüdtek az izmaid?
Kicsit tartasz még attól, hogy elkaphatod a vírust? Szívesen kimozdulnál otthonról, de még nem mersz nagyobb közösségbe menni?
Sportoltál a karantén alatt is? Szeretnéd megőrizni az edzettséged?
Tarts velünk az Örökmozgók Hetén! Mozdulj ki otthonról magadban vagy barátaiddal, kisebb vagy nagyobb közösséggel, családtagjaiddal vagy alapszervezeted tagjaival július 4. és 12. között! Sétálj, kirándulj, tornázz, kerékpározz! Gyűrd és gyűjtsd a kilométereket jó közérzeted és egészséged védelmében! Vezesd az Örökmozgók Naplót és nyomd fel a Facebookra a fényképeid az #Örökmozgók hashtaggel! Másokat is érdekel, merre jártál, mennyit mozogtál.
Örökmozgók Hete
- július 4-12.
#Örökmozgók
(https://rakliga.hu/blog/2020/04/29/orokmozgok-program-meghivas-az-egeszsegunk-erdekeben/)
Lájkold, ha tervezel mozgást erre a hétre! Oszd meg, hogy mások is tudjanak róla!
Vigyázz magadra és társaidra! Tartsd meg a járványügyi készültség szabályait! Használd a fertőtlenítőt, hordj maszkot és tarts távolságot, ha szükséges!
Várunk az Örökmozgók Hetén!