Magyar Rákellenes Liga

Nőnapi túra a nők egészségéért Salgótarjánban

A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezet 2024. március 7-re  programot szervezett az Eresztvényi Látogatóközpontban a Nemzetközi Nőnap alkalmából. A programot a „Gyalogolj a nők egészségéért!” szlogen jegyében hirdették.

Meglepetésként a programon a február 22-re a Nógrád Vármegye középiskoláinak  meghirdetett  „Légy tudatos!” vetélkedő győztes csapatának tagjai, a bátonyterenyei Fáy András Középiskola és Kollégium diákjai is részt vettek az intézmény vezetőjével és néhány pedagógusával .

A mozgás, mint az egészséges életmód alappillére, igen fontos szerepet játszik a prevencióban. A közösen és a szabadban végzett aktivitásnak még fokozottabb a hatékonysága. Így a délelőttöt a gyönyörű természeti környezetben, a friss levegőn egy közös bemelegítő nyak-váll-hát tornával kezdtük, belecsempészve néhány Meridián 3-1-2 gyakorlatot is, majd egy közös könnyű gyalog túrát tettünk, amelynek volt „cardiós” része is a sípálya meghódításával.

A kellemes túráról visszatérve a Látogatóközpontba verssel köszöntöttük a lányokat és hölgyeket és desszerttel, színes sálakkal kedveskedtünk minden jelenlévő nőnek. Meglepetésként a regisztrációs sorszámok alapján tíz értékes tombolatárgyat sorsoltunk ki.

Együtt mozdultunk és tettünk az egészségükért a tartalmas, szép délelőttön. Jó volt látni a sok mosolygós arcot, önfeledt beszélgetést.

Közel hetvenen regisztráltak a programra.