Magyar Rákellenes Liga

A pszichés stabilitás fontossága

A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete 2022. szeptember 20-án tartotta őszi első Stresszoldó Klubját a József Attila Művelődési Központ Klubtermében.

A felkért előadó Dudás Erika pszichológus, a Magyar Lelki Elsősegély Telefonszolgálatok Szövetségének elnöke vetítettképes előadást tartott.

A szakember bevezető gondolataiban beszélt a stresszhelyzetek kiváltotta változásokról, a lelki válság kialakulásának előzményeiről. Példákon mutatta be a pozitív megküzdési stratégiákat, ismertetve hasznos praktikákat, követendő viselkedésformákat és részletezte a feladatorientált megoldás lehetőségeit.

Ezután interaktívvá vált a program: a jelenlevők aktívan bekapcsolódtak, kérdéseket vetettek fel a témával kapcsolatban.

Nagyon hasznos, érdekes, magas színvonalú előadást hallhattak a jelenlévők.