Alapszervezetek

Gyalogolj velünk! Debreceni séta

Június 8-án 14 órakor gyülekeztek a Medgyessy sétány elején klub és liga tagjaink, a kánikula ellenére 16 fő. Indulás előtt rögtönzött klubfoglalkozást tartottunk. Megválasztottuk a június 29-i közgyűlésre a küldöttválasztáshoz a Jelölő bizottság tagjait. Megbeszéltük Olvass tovább...

Alapszervezetek

Preventív gyógytorna ülőmunkát végzőknek

A MRL Salgótarjáni Alapszervezet 2021.06.03-i Mozgásklub programján a Sturmanné Füleki Andrea gyógytornász irányításával prevenciós gyógytornát végeztek a megjelent tagok a szabadban. A szakember először beszélt az ülőmunkából adódó helytelen testtartás fájdalmas következményeiről. Az „előre helyezett Olvass tovább...

Alapszervezetek

Gyalogolj velünk!

A Debreceni Alapszervezet beszámolója Két hónap után június 1-jén 14 órakor gyülekeztek a Medgyessy sétány elején a gyalogolni vágyó ligatagok. (22 fő) Indulás előtt a következő időszak terveiről tájékoztatta Borosné Eszter a részvevőket. Kértük, hogy Olvass tovább...

Alapszervezetek

Májusi mozgásprogramok Hatvanban

A Hatvani Alapszervezet beszámolója Kis létszámban, szabályokat, a maszk és távolságtartást betartva sétaköröket, nordic walking- és kerékpár túrákat szerveztünk Hatvan – Zagyva parton és a Népkertben, valamint a környék településeire.  Sétakör májusban összesen: 388,02 km Olvass tovább...

Alapszervezetek

Túra az Erdőteleki Arborétumba

A Gyöngyösi Alapszervezet tagjai Erdőtelekre túráztak. Az Erdőteleki Arborétumot néztünk meg. Sok gyönyörű virágok láttunk. Nagyon jól éreztük magunkat az arbarétum friss levegőjében a madarak csicsergése mellett.

Alapszervezetek

Áprilisi mozgásprogramok Hatvanban

A Hatvani Alapszervezet beszámolója Kis létszámban, szabályokat, a maszk és távolságbetartást betartva sétaköröket, nordic walking túrákat szerveztünk Hatvan – Zagyva parton és a Népkertben, valamint a környék településeire.    Sétakör áprilisban összesen: 326 km 12 Olvass tovább...

Alapszervezetek

Újraindul a salgótarjáni Mozgásklub!

Az öngyógyító technika: a Neiguan (Szb 6) pontmasszázs  A MRL Salgótarjáni Alapszervezet 2021.04.29-én újra Mozgásklubnapot tartott a szabadban, az SBTC Sporttelep területén. Dr. Kajtor Erzsébet, okleveles meridián terapeuta, beszélt a Meridián 3-1-2 egészségmegőrző mozgási technikáról, Olvass tovább...

Mozgás

Jótékonysági online edzés a rák ellen

A jelenlegi pandémiás körülmények még inkább arra hívják fel a figyelmet, hogy most valóban ITT AZ IDEJE az egymásra figyelésnek, segítségnyújtásnak, összefogásnak. Mert életbevágó! A Magyar Rákellenes Liga Gödöllői Alapszervezete kezdeményezésére felkértük a Málnárium Klubot, Olvass tovább...

Alapszervezetek

Márciusi mozgásos programok Hatvanban

A Hatvani Alapszervezet beszámolója Tagjaink március hónapban is folytatták mozgásprogramjaikat.  Kis létszámban, 2-3 fő sétált egyszerre, szabályokat, a maszk és távolságbetartást betartva sétaköröket, nordic walking túrákat szerveztünk Hatvan – Zagyva parton és a Népkertben, valamint Olvass tovább...

Alapszervezetek

Februári mozgásprogramok Hatvanban

A Hatvani Alapszervezet  tagjai február hónapban is folytatták mozgásprogramjaikat.  A szabályokat, a maszk és távolságbetartást betartva sétaköröket, nordic walking,  túrákat szerveztünk Hatvan – Zagyva parton és a Népkertben, valamint a környék településeire,és az egyik kedves Olvass tovább...