Alapszervezetek

Tudatosság a mindennapokban

A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezet Stresszoldó Klubjának Mihók Viktória pszichológus volt a vendége 2017. szeptember 25-én. Előadásából megtudhattuk, hogy az éber figyelmen alapuló stresszcsökkentés az évezredes keleti bölcsesség és a modern tudomány egyedülálló párosítása. Olvass tovább...

Egyéb

MBCT Stresszcsökkentő tanfolyam

MBCT tanfolyam Oxfordi, Cambridge-i és Torontói professzorok által kidolgozott módszer a szorongás enyhítésére, depresszió ellen. Hogyan juthatunk túl nehéz, érzelmekkel terhes időszakokon? Hogyan viszonyuljunk a kényszeres visszatérő gondolatokhoz? Nagy-Britanniában a National Health Service (az ottani Olvass tovább...

Alapszervezetek

Hangtálak és óriás gongok gyógyító ereje

A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete 2017.03. 27-i  Stresszoldó Klubjának vendég előadói Jászberényi Tünde és Péter, a Szívbölcső Műhely tagjai voltak. Először Jászberényi Tünde előadásában hallhattunk a hangfürdő jótékony hatásairól: beindítja a szervezet öngyógyító folyamatait, Olvass tovább...

Alapszervezetek

Stresszoldás vízfestéssel – Miskolcon

A februári Stresszoldó klubfoglalkozáson a művészetterápia gyógyító hatásával ismerkedtünk. Vízfestéssel „Gyöngyképeket” készítettünk. Azt mondják, az összes festészeti eljárás közül ez a módszer a legizgalmasabb és legegyedibb, azért, mert kiszámíthatatlan, hogy mivé alakul és változik az Olvass tovább...

Egyéb

Élet és Tudat sorozat – Meditáció/Előadások

Helyszín: Országos Onkológiai Intézet – Tükörterem és előtér Házigazda: Fazekas Gábor MBSR oktató Hétfő esténként előadások a kontemplatív hagyományok, a tudomány és a mindennapok világából. Minden előadás előtt közös meditáció. A programsorozat a meditáció különböző Olvass tovább...

Alapszervezetek

Stresszoldó Csoportfoglalkozás 2/1.

Időpont:2016. szeptember 19. hétfő 14 óra Vezette: Kis Anett pszichológus Helyszín: A Hatvani Segítő Szolgálat helyisége, Hatvan, Balassi B.u.16. A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Segítő Szolgálat Stresszoldó csoportfoglalkozása a nyári szünet után újból folytatódik. A csoportról: Olvass tovább...