A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezet Stresszoldó Klubjának Mihók Viktória pszichológus volt a vendége 2017. szeptember 25-én.

Előadásából megtudhattuk, hogy az éber figyelmen alapuló stresszcsökkentés az évezredes keleti bölcsesség és a modern tudomány egyedülálló párosítása. Egyszerű, meditációs technikákat ismertetett a jelenlévőkkel, melyek rendszeres gyakorlása által könnyebben küzdhetünk meg a mindannyiunk életében jelentkező stresszel, szorongással, félelemmel, pánikkal, a fizikai és lelki fájdalommal. Klinikai kutatások igazolták, hogy az éberségmeditáció rendszeres művelése pozitív hatást gyakorol az agytevékenységre, az érzelmi folyamatokra, és az immunrendszerre.

Kapcsolódó bejegyzések

Egyéb

Februári programajánló

februári programjaink:   Hatékony életmódváltás kurzus Időpont: február 3. és 17. (péntek) 10-13 óra Helyszín: OOI – Tükörterem Jelentkezés: Strommer Szilvia, 06-20-565-5589, lelkisegely@rakliga.hu   Fakanál klub – Bejelentkezés szükséges! Finomságok kicsiny farsangja Időpont: február 3. Olvass tovább...

Alapszervezetek

Látogatás az Apci Alapszervezetnél

Március 22-én a Liga Központi irodájának, Gazdasági irodájának és Rákellenes Általános Szolgálatának munkatársai egy nagyon szép napot töltöttek el az Apci Alapszervezet meghívására. A programon végigkísért bennünket Halmai László alpolgármester úr és az Apci Alapszervezet Olvass tovább...

Alapszervezetek

Gyöngy-virág kép pályázat

A Magyar Rákellenes Liga Miskolci Alapszervezet és Segítő Szolgálat a Rákellenes Világnap és az Európai Méhnyakrák Megelőzési hét alkalmából Gyöngy-virág kép pályázatot hirdet. A pályázat célja: Felhívni a figyelmet a méhnyakrák elleni küzdelemre, a szűrés Olvass tovább...