A Siófoki Alapszervezet 2016. május 25-én 19 fővel vett részt a Kihívás Napján /Challenge Day/.

Több mint 5 éve minden szerdán változó létszámmal gyűlnek össze tagjaink és az érdeklődők a 3-1-2 meridián tornára Stang Mártonné vezetésével.

A meridián torna és a gyakorlatok összeállítása Kínából származik. A kínaiak egészségfelfogása szerint ugyanis az emberi testben meridián vonalak húzódnak, ahol a test energiái áramlanak. Egészséges emberben akadálytalanul történik az áramlás, míg beteg állapotban elakad benne az energia.

Napi 20-30 percig végezve a gyakorlatokat igen magas életkor érhető el.

A torna nevében a 3 arra utal, hogy 3 meridián ponton kell akupresszúrát végeznünk, az 1 jelentése a hasról szól, hasi légzést ajánlott végezni, míg a 2 a lábunk erejének a próbája.

A torna nyilvános, aki szeretne bekapcsolódni, az szerdánként ½ 3 órától bármikor megteheti.

A torna a nyári hónapokban szünetel, legközelebb szeptember 07-én folytatódik a régi SZTK épületének 1. emeletén.

Csohánné dr. Kovács Anna elnök

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Nincs hang, csak a lélek beszél – Advent Borsodnádasdon

  2016.november 28-án tartottuk az év utolsó programját, a Karácsonyra való felkészülést. Először a „Tavaszi Zsongás Néptáncegyüttes” (Ózdi SZIKSZI) mutatott be fergeteges, pörgős, vidám hangulatú táncokat. Őket követte a Négy Évszak Irodalmi Kör, akik verseikkel Olvass tovább...

Alapszervezetek

Adventi ünnepi rendezvénnyel zárta az évet a MRL Salgótarjáni Alapszervezete

A Magyar Rákellenes Liga Salgótarjáni Alapszervezete 2016. december 13-én a STÉCÉ Kávéház Galériatermében tartotta adventi ünnepi rendezvényét mintegy 140 fő részvételével. „Az advent a csend, a várakozás, a befelé figyelés, a készülődés időszaka. Advent igazi Olvass tovább...

Alapszervezetek

A Hatvani Alapszervezet karácsonyi ünnepsége

Békében, szeretetben töltöttünk el december 16-án egy szép karácsonyi hangulatot árasztó délutánt a Hatvani Alapszervezet megjelent tagjaival és vendégeivel. Horváth Richárd, Hatvan Város polgármesterének köszöntője után az 5.számú Általános Iskola tanulóinak műsora következett. Ők karácsonyi énekekkel és Olvass tovább...