Időpont: 2016. május 11.
Vezető: Kiss Anett pszichológus

AUTOGÉN TRÉNING

Mai foglalkozásunkon választ adtunk az előző hónapban feladott házi feladatra.
1. Mi melegít fel?
2. Hogyan árasztanak el a gondok,hogyan tudom megoldani?

Nagyon sokan az első kérdésre, hogy mi melegít fel, a család iránt érzett szeretetet említették.

Második kérdésre már különböző válaszokat kaptunk. Van, aki a személyiségéből adódóan könnyebben túlteszi magát a gondokon, egy vállrándítással elintézi, míg más napokig rágódik a megoldáson, nehezen teszi túl magát a gondokon.

Érző emberek vagyunk, vajon ki a szerencsésebb?

Zárógyakorlat: relaxálás

7 fő vett rész a mai csoportfoglalkozáson.

Szeptemberben folytatódik a stresszoldó csoportfoglalkozás.

Lazányi Jánosné elnök

 

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Erdei parti a Garadna völgyében

MRL Miskolc – A nyári programjainkat erdei partival kezdtük. Garadna közkedvelt kiránduló helyünk. A Bükk hegység természeti adottságai révén minden évszakban csodálatos élményt nyújt. 2017. május 24-én nyári programunkat, most már harmadik éve, közös bográcspartival Olvass tovább...

Alapszervezetek

Bográcsozás a 20 éves debreceni Hívás klubban

A Debreceni Alapszervezet beszámolója Szeptember 9-én harmadik alkalommal szervezte meg a Hívás klub a bográcsozást a Polgármesteri Hivatal Pihenő házában. Augusztusi 31-i kibővített vezetőségi ülésen megbeszéltük a teendőket, szétosztottuk a feladatokat. A hús beszerzést most Olvass tovább...

Alapszervezetek

Testi, lelki feltöltődés augusztus 11-től 18-ig, a Bakonyszücsi Lelki Rehabilitációs Otthonban

Az Egri Alapszervezet 24 tagja csodálatos hetet töltött Bakonyszücsön a Katolikus Szeretetszolgálat  által üzemeltetett Lelki Rehabilitációs Otthonban. Változatos programon vehettünk részt az Otthon vezetőjének, Forsthoffer Erzsébetnek a jóvoltából. Különböző terápiás foglalkozásokon vettünk részt, pl.  zeneterápián, Olvass tovább...