http://www.worldcancerday.org/world-cancer-day-2016-we-can-i-can-video

A UICC (Nemzetközi Rákellenes Unió) programja alapján a Magyar Rákellenes Liga ezévi szlogenje:

(A)mit tehetünk, (a)mit tehetek a rák ellen

(A)mit tehetünk …

  1. Kezdeményezzetek programokat! – keressetek együttműködést a helyi önkormányzatokkal (polgármester, egészségügyi bizottság, …)
  2. Prevenció – a rizikófaktorok csökkentése
  3. Ne legyen a rák tabutéma! – mítoszok és tévhitek eloszlatása
  4. Tegyük egészségesebbé a környezetünket! – a munkahelyek és az iskolák alakítsanak ki egészségesebb szokásokat
  5. Javítsuk a rákgyógyításhoz való hozzáférést! – legyen mindenki számára elérhető a minőségi onkológiai ellátás
  6. A rákbetegekkel foglalkozók képzettsége legyen magasabb színvonalú! – pl.: a tünetek korai felismerése, majd a gyors diagnózis felállítása
  7. Mozgósítsuk kapcsolatainkat az előrehaladás érdekében! – pl.: a rák okozta terhek csökkentése, a rákellenes tevékenység világméretű összefogása, stb.
  8. Vegyünk részt az irányelvek alakításában! – minden szinten: helyi, nemzeti és általános szinten a rák rizikójának csökkentése érdekében, a lényeges rákellenes gyógyszerek elérhetősége érdekében…
  9. Szorgalmazzuk, hogy a rákellenes tevékenység fontos ügy legyen! – szemléletváltásra van szükség, hiszen a prevenció gazdaságilag is megtérül
  10. Fogjunk össze a hatékonyság érdekében! – kormányok, civil társadalom és a magánszféra

(A)mit tehetek …

  1. Változtass az egészséges életviteled érdekében! –így csökkentheted a rák rizikóját
  2. Értsd meg, hogy a korai felismerés életeket menthet! – Ismerd jól a testedet, hogy észre tudd venni, ha változott valami!
  3. Kérj segítséget! – akár ha beteg vagy, akár ha hozzátartozó –merj beszélni a betegségről! Ez fontos megküzdési stratégia!
  4. Támogass másokat! – Ha reményt és támogatást nyújtasz egy rákbetegnek, az élete nagyon megváltozhat!
  5. Tartsd kezedben az irányítást, ha beteg vagy! –vegyél részt aktívan a döntésekben!
  6. Szeress és engedd, hogy szeressenek! – Merj beszélni az érzéseidről, ez lehet a partnereddel való szeretetteljes kapcsolat folytatásának alapja.
  7. Légy önmagad! – A betegség sok változást hozhat életedben, fogadd el ezeket!
  8. Térj vissza a munkádhoz! – jelentősége lehet a személyes és gyakorlati életviteled szempontjából!
  9. Oszd meg a történetedet! –ezzel másoknak is reményt nyújthatsz!
  10. Szólalj fel! – Ha részt veszel a rákról való beszélgetésekben, mind sajátmagadnak, mind a többieknek megerősítő lehet.

Képesek vagyunk, képes vagyok

Kapcsolódó bejegyzések

Alapszervezetek

Rákellenes Világnap Hatvanban

Ez vagyok, és ezt teszem a rák ellen: A cselekvés éve! A Magyar Rákellenes Liga Hatvani Alapszervezet és Segítő Szolgálat szeretettel meghívja a RÁKELLENES  VILÁGNAPI RENDEZVÉNYÉRE!  Időpont:  2019. február 15. péntek 14 óra Helyszín:  Grassalkovich Művelődés Ház Hatvan, Olvass tovább...

Alapszervezetek

Rákellenes  Világnapi rendezvények  Egerben

Az Egri Alapszervezet felkérésére 2020. február 3-án este, a Szent Bernát (ciszterci) templomban Koós Ede atya misét celebrált  a rákbetegekért, gyógyulásukért, orvosaikért, ápolóikért. A  2020. február 11-i rendezvény szintén a Világnap jegyében zajlott. A hospice Olvass tovább...

Mozgás

Együtt minden tettünk számít! – Rákellenes Világnap 2021

Együtt minden tettünk számít! Sétálj, fuss, mozogj velünk 30 percet a Rákellenes Világnapon, február 4-én! Ez az év a Nemzetközi Rákellenes Únió (UICC) hároméves „Ez vagyok, és ezt teszem” (I am and I will) kampányának Olvass tovább...